Glavni
Kašelj

Ginger za prehlad, čaj recepti

Ginger je edinstveno zdravilo, ki ne le preprečuje prehlad, ampak ga tudi preprečuje. Še posebej koristno je uporabiti korenček ingverja v hladnem obdobju, ko je zelo težko izogniti se prehladu.

Zdravilne lastnosti te korenine so bile znane starim zdravilcem na Kitajskem, v Indiji in na Japonskem in so bile uporabljene pri zdravljenju bolnikov. Poleg tega se ingver pogosto uporablja kot sestavina pri pripravi številnih azijskih jedi.

Ginger z mrazom

Zdravilne lastnosti korenine se pogosto uporabljajo ne le v tradicionalni medicini, ampak tudi v zdravstvenih ustanovah. Ginger vsebuje skoraj vse vitamine, minerale in aminokisline, potrebne za človeško telo. Uporablja se v različnih oblikah:

  • sveža korenina;
  • sušene začimbe;
  • v obliki prahu;
  • olje iz ingverja;
  • ingverjev sok

Koristne lastnosti korena.

  1. Zmanjšuje bolečino.
  2. Pozitivno vpliva na krvni obtok.
  3. Znižuje holesterol.
  4. Izboljšuje prebavne procese. Ingver vsebuje fenolne snovi. Odstranjujejo vnetje v prebavnem traktu.
  5. Sposoben očistiti telo od toksinov.
  6. Spodbuja hitrejšo presnovo. Uporabno za tiste, ki želijo izgubiti težo.
  7. Ima antibakterijske lastnosti. Je naravni antibiotik.
  8. Izboljša delovanje možganov. Upočasni motnje, povezane s starostjo, ki lahko vodijo do bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen.
  9. Znižuje raven sladkorja v krvi.
  10. To je dober zdravilo za slabost.
  11. Razširi gladke mišice bronhijev. Tako lahko zdravniki lažje izvajajo diagnostične postopke v bronhih in pacientu omogočajo bolj svobodno dihanje.

Bodite pozorni! Preden uporabite ingver pri zdravljenju bolezni, se posvetujte z zdravnikom, saj obstajajo omejitve.

Ali ingver pomaga pri prehladu?

V naši državi le malo ljudi, ki pri zdravljenju uporabljajo dragoceno korenasto zelenjavo, saj se le redki zavedajo njenih zdravilnih lastnosti. Toda korenina ingverja je najbolj učinkovita pri zdravljenju prehladov.

Njegove značilnosti kašlja so:

  • bori proti virusom, bakterijam;
  • zmanjšuje boleča stanja;
  • ima protivnetne učinke;
  • pomaga pri izločanju izpljunka.

Nihče ne želi biti bolan. Toda, če se te nesreče ni mogoče izogniti, je treba zdravljenje prehlada z ingverjem začeti takoj, ko se pojavijo prvi znaki bolezni. Takoj, ko se počutijo slabo, nadaljujte z zdravljenjem. Korenina ingverja za prehlad je še posebej učinkovita. To bo pomagalo pri zdravljenju bolečega grla, znebiti se kašlja.

Ko se temperatura, in to pogosto zgodi z mrazom, telo hitro izgubi vodo, dehidrirano. Ginger čaj ne bo le zapolnil pomanjkanje vode, ampak tudi dal moč oslabljenemu telesu.

Čudežna korenina se je dokazala pri zdravljenju rinitisa, sinusitisa. Ginger se imenuje naravni antibiotik. On se je sposoben boriti proti virusom, ki ni slabši od farmacevtskih izdelkov, vendar je škoda od njega veliko manjša.

Korenina ingverja ima tako močan, adstrigenten okus, ki povzroča obilno salivacijo, slina dobesedno razkuži ustno votlino.

Na osnovi ingverja pripraviti zdravilne pijače: decoctions, tinkture na vodo ali alkohol, čaji, sokovi.

Domači recepti

Preden začnete zdravljenje, morate izbrati pravega ingverja:

  1. Koža na korenu ne sme biti debela, ampak hkrati gosta, brez vidnih poškodb.
  2. Ne sme biti nobenih znakov otekanja in vonja plesni ali gnilobe.
  3. Velikost korena je velika pri mnogih procesih.

Nasvet! Ko začnete zdravljenje z korenino ingverja, je ne kupujte preveč. Pri sobni temperaturi se hrani največ 10 dni. Za shranjevanje v hladilniku, ingver je olupljen, postavi v stekleno posodo.

Če menite, da ste bolni, da se počutite slabo, ne čakajte, da bo bolezen napadena, takoj začnite z zdravljenjem.

Zdravilna pijača iz ingverja, medu in limone je zdravilo za prehlad, gripo in boleče grlo. Ne povzroča stranskih učinkov.

Recept za čaj iz ingverja in limone

Za čaj iz ingverja bodo potrebne komponente:

  • čudežni koren - majhen kos 8-10 cm;
  • limona - 1;
  • med - 3 žlice. žlice;
  • vroča voda (kuhana) - 1 liter.

Priprava terapevtskega čaja je enostavna:

  1. Ingver odrežemo, narežemo na tanke rezine in prepognemo v posodo.
  2. Lemon narežite na dve polovici. Sok iz ene stisnite v posodo z ingverjem. Drugi del razrežite na rezine.
  3. Vse sestavine napolnite z 1 litrom vroče vrele vode, približno 80-85 stopinj. Pokrijte in pustite vsaj pol ure.
  4. Dodajte med, narezano limono. Nežno premešajte.
  5. Čaj je pripravljen. Lahko se vlije v skodelice.

Ta pijača je odlična alternativa antibiotikom za preprečevanje in zdravljenje prehladov in gripe. Pijte več in ne zbolite.

Nasvet! Bolje je, da uporabite sveži korenček ingverja, ne prašek. Ginger čaj poživlja in tonira, zato ga ne uporabljajte ponoči pred spanjem.

Ginger čaj za boleče grlo

Pri mrazu se temperatura ne samo dvigne, ampak se pojavi tudi kašelj. Praviloma se grlo vname. Ko je angina bolna.

Lajšanje stanja in boj proti bolezni bo pomagal čaj iz čudežne korenine.

  • ingver - kos 5-7 cm;
  • limona - del;
  • Kamilica - 1 vrečka (iz lekarne);
  • lipa - 1 paket;
  • suhe vejice češenj;
  • posušeni jagodni listi - 2 ščita.

Vlijte vse sestavine v vrelo vodo v čajnik. Pokrijte in zavijte. Vztrajati 25 minut.

Ne uporabljajte v čisti obliki, ampak kot pivo. Dodajte medu v skodelico. To bo ublažilo oster pekoč okus pijače.

Pijte večkrat na dan in postanite boljši.

Če žvečite sveži korenček ingverja kot žvečilni gumi, vam bo ta način zdravljenja pomagal hitro odpraviti vneto grlo. Učinkovit rezultat je grgranje. Rešitev je enostavna za pripravo. V kozarec vrele vode raztopite pol čajne žličke prahu ingverja. To vneto grlo sperite 4-5 krat na dan. Za najboljše rezultate raztopini dodajte žličko propolisa.

Ginger čaj za prehlad

Obstaja veliko načinov za izdelavo zdravilnega čaja. Tukaj je še ena izmed njih - "Hell's Tea", kot jo nekateri imenujejo za okusen, vroč okus. Recept je namenjen pripravi 1 velike skodelice pijače.

  • ingver - kos 2-3 cm;
  • limona - 1/4 del;
  • nageljnov - 2-3 cvetov;
  • suhe jagode - 1 čajna žlička;
  • rdeča paprika - 1 ščepec.

V veliki skodelici narežemo na tanke trakove korenaste zelenjave. Dodajte in zmešajte vse sestavine. Napolnite z vročo vrelo vodo ne več kot 85 stopinj. Pustite 3 do 5 minut pod pokrovom. Zdravilni čaj je pripravljen. Pijte z medom ali marmelado in postanite boljši.

Nasvet! Če ni jagode, potem uporabite cimet.

Ta čaj se lahko vlije v termos, greš na sprehod pozimi. Pijača se bo segrela, če boste zamrznili.

Pomembno je! Pri visokih temperaturah ne pijte preveč vročega čaja. Ohladite in poženite.

Zdravljenje kašlja z ingverjem

Pogosto lahko gripo, vneto grlo ali prehlad spremlja naporen kašelj. Recept za obkladek, ki bo v 1-2 dneh olajšal kašljanje in očistil sluznico pljuč.

Kadar ima oseba neprekinjen kašelj, je njegovo delo težavno, bolečine v glavi in ​​bolečine v prsih. Ponoči se nenehno zbudi, kar še poslabša že tako težavno stanje.

Zdravnik vam bo predpisal zdravilo za kašelj. Toda farmacevtski izdelki imajo stranske učinke, povzročajo zaplete. Izdelki iz naravnih proizvodov pozitivno vplivajo na telo.

Za pripravo obloge boste potrebovali 1 žlico:

Za pripravo čarobne mešanice boste potrebovali tudi gazo, prtiček, lepilni omet:

  1. Zmešamo moko in med, dodamo ingver, premešamo.
  2. Mešanico položite na prtiček, ovijte z gazo.
  3. Postavite obkladek na prsih bolnika v območju pljuč in bronhijev.

Če je kompresija narejena odrasli osebi, jo lahko držite ponoči. Če je bolnik otrok, je kompresija nastavljena za največ 3 ure.

Pomembno je! Ne uporabljajte ingverja za zdravljenje otrok, mlajših od 6 let.

Zdravljenje rinitisa s korenom ingverja

Sok iz ingverja, razredčen s sladkorjem 1: 1. V vsako nosnico naložite 1 kapljico. To orodje ne bo samo znebiti mraz, ampak tudi spopadanje z sinusitis.

V primeru mraza so inhalacije z oljem ingverja odlične. Za to se v parni inhalator vkaže 1-3 kapljice ingverjevega olja in vdihuje paro 4-8 minut. Če ni parnega inhalatorja, lahko olje kapljate v posodo in dihate enako količino časa.

Hladno zdravljenje z ingverjem

Mazilo si pripravite sami. V ta namen raztopite prah ingverja s toplo vodo, premešajte, dokler ne izgleda kot kaša. Nanesite ga na kožo telet in stopal. Nosite tople nogavice ali nogavice. Nato temeljito sperite s toplo vodo.

Kopel iz ingverja

To bo olajšalo splošno stanje bolnika. Blažijo bolečine v mišicah in sklepih. Za to boste potrebovali:

  • Nariban sveži ingver - 3 žlice. žlice;
  • voda - 1 liter.

Takoj, ko juha zavre, jo odstranite s toplote, pokrijte s pokrovom in pustite, da se pusti 20-30 minut. Segrejte juho in jo vlijte v kopel.

Bodite pozorni! Takšne kopeli se ne sme jemati, če ima bolnik telesno temperaturo nad 37 stopinj.

Zdravljenje ingverjeve tinkture alkohola

Zdravilo je treba pripraviti vnaprej, pred začetkom hladne sezone. V primeru bolezni bo vedno pripravljena. Že dolgo hranijo v alkoholu.

Če želite to narediti, v pol litra vodke zaspite 250-270 gramov naribanega korenine ingverja. Infuzijo hranite na temnem mestu. Po 2 tednih je zdravilo za hladno pripravljeno. Uporabite ga 3-krat na dan po jedi ali dodajte čaju.

Imunska imunost

Še vedno pa je lažje preprečiti bolezen kot jo pozneje zdraviti. Da ne bi prehladili ali ujeli infekcije, je treba najprej okrepiti imunski sistem. Ponovno bo pomagal ingver.

Čudovito zdravilo za krepitev - limonina in korenina ingverja:

  • 4 neolupane limone, 500 gramov čarobnih korenin brez lupine preskočite skozi mlin za meso.
  • V nastalo maso nalijte 300 gramov medu.
  • Naj ostane en dan.
  • Zdravilo vzemite zjutraj na prazen želodec in 1 žlico na mesec.

Mešanico shranjujte na hladnem.

Nosečnice in otroke je treba skrbno zdraviti z ingverjem. Pred tem se posvetujte z zdravnikom.

Ginger je čudovito naravno zdravilo, ki ga daje narava. Pomagala bo ohraniti zdravje in premakniti jesen in zimo brez bolezni.

Ginger recept z medom in limono za hladno

Ginger recept z medom in limono za hladno

Da bi okrepili imunski sistem, preprečili prehlad in hitro okrevanje po prehladu, vam predlagam, da doma pripravite neverjetno zdravilo - mešanico ingverja z medom in limono. Sestava te okusne in zdrave mešanice vključuje le tri sestavine, ki so med seboj popolnoma usklajene. Lahka aroma in kislina limone, ostrina ingverja in sladkost medu, skupaj z drugim, pomagajo telesu, da se spopade s sezonskimi prehladi in utrujenostjo. Takšna okusna priprava se lahko opravi vse leto. Pozimi lahko dodate topel čaj ali pojeste malo sladkorja, poleti pa pripravite osvežujočo aromatično pijačo. In tako "čudovita mešanica" je kot nalašč za mariniranje mesa. Priporočam vam, da poskusite!

Sestavine

Faze kuhanja

Za pripravo obdelovanca sem te sestavine potrebovala tukaj.

V cedilo vstavite limone, prelijte z vrelo vodo. Dobro izpirajte v topli vodi. Teža mojih limon je bila 428 gramov.

Limone narežite na koščke z lupino. Odstranite kosti iz limon (dajejo grenkobo). Ingver odrežemo in narežemo na koščke. Preskočite rezane limone in korenček ingverja z mlinom za meso. Da bi bila masa bolj homogena, lahko na tej stopnji zvite limone in ingver dodatno mleto s potopnim mešalcem.

Dodamo med, dobro premešamo.

V kozarec zmešajte ingver z medom in limono. Takoj lahko jeste ali zaprite kozarec s pokrovom in shranite v hladilniku (lahko ga shranite v hladilniku približno 6 mesecev).

Okusna, dišeča in zdrava mešanica ingverja z medom in limono se lahko popije s toplim čajem (bolje je, da te mešanice ne dodamo v vrelo vodo, da ne bi izgubili koristnih lastnosti medu), in dodamo 2-3 čajne žličke v topli čaj. Ta pripravek bo pomagal pri uspešnem boju proti prehladu in izboljšanju imunosti.

Limona, ingver in hladni med

Ko oseba zboli s prehladom, ponavadi gre v lekarno in je založena z različnimi zdravili. Bolje je, da se spomnite daril narave, ki se lahko spopadajo s prehladi, ki ni slabša od sodobnih tablet, in nasičijo telo z koristnimi vitamini in minerali. Odličen primer tega je korenina ingverja. Od davnih časov so ga zdravniki uporabljali kot sredstvo za boj proti različnim boleznim, vključno s prehladom.

Kaj je pomoč ingverja s hladno:

  • Vitaminska sestava korenine ingverja je zelo obsežna in lahko nadomesti vitaminske komplekse v lekarnah;
  • lajša nelagodje v grlu, lajša dihanje in zmanjšuje kašelj;
  • preprečuje širjenje patogenih bakterij;
  • zmanjšuje glavobol;
  • odpravlja vnetje dihal;
  • krepi imunski sistem in splošno stanje po bolezni.

Kako pripraviti to čudežno mešanico?

Narodni recepti: ingver, limona in med

Obstaja več receptov za domača sredstva. Vsakdo lahko najde najbolj okusno in učinkovito možnost.

Klasični recept

Ginger koren, približno 300 gramov, olupljen, narežemo na majhne koščke. Lahko uporabite za brušenje rastline navadne Rende. Tako pripravljena korenina se zmeša s sokom ene limone in vlije vrelo vodo. Pustite, da se pijača vbrizga in rahlo ohladite. Za toplo infuzijo dodajte 150 gramov medu. Ta čaj se pije trikrat na dan. Priporočljivo je, da po zaužitju zavijete s toplo odejo.

Hladna zmes

Korenina ingverja se olupi in narežemo na majhne koščke. Kosti vzamemo iz limone in fino narežemo. Pripravljene sestavine zdrobimo z mešalnikom in dodamo 5 žlic medu. Sestava je dobro premešana in postavljena v stekleno posodo pod pokrovom. Zdravilo shranjujte v hladilniku. Za zdravljenje in preprečevanje možnih prehladov vzemite mešanico čajne žličke na dan. Za lajšanje bolečega žrela ali kašlja položite žlico mešanice pod jezik in jo držite nekaj minut.

Še en hladen recept

Lemon obročki in korenček ingverja, naribani na finem Rende, se položijo v plasti v kozarec s pokrivnim pokrovom. Vsaka sestavina 3–4 plasti je napolnjena z ogrevanim, vendar ne kuhanim medom. Pustite, da mešanica stoji v hladilniku dva dni, potem pa se dobro premeša. Dodate lahko strok česna. Vzemite dnevno žlico, ki jo sperete s toplo vodo. V čaj lahko daš žlico te sestave.

Tonik hladnega čaja

Potrebne so naslednje sestavine:

  • svež sesekljan ingver - 1 žlica;
  • drobno narezana pomarančna lupina - 1 žlica;
  • Cimet - 1 žlica;
  • kardamom - 1 žlička;
  • zdrobljeni listi meta - 1 čajna žlička;
  • limonin klin;
  • voda - 2 skodelici.

Nalijte ingverjevo vodo in ga zažgite. Zavremo, dodamo meto, limonin sok in začimbe. Naj ostane. Pijte čez dan v majhnih porcijah.

Recept za zdravilno tinkturo

Za to mešanico potrebujete med, ingver, česen in vodko. Uporabimo litrsko posodo z navojno zaporko. Narežite na majhne kocke korenine ingverja, približno velikosti prsta. Česen drobno drobijo, 2–3 klinčki. Komponente se dajo v kozarec, dodamo žlico apna medu in nalijemo z vodko. To mešanico vztrajamo v hladilniku nekaj dni, potem pa jo pripravimo za uporabo. Vzemite ga trikrat na dan za čajno žličko, oprano s toplim čajem.

Koristi naravne medicine

Zakaj se ingver z limono in medom dobro sooča s prehladi? Da bi odgovorili na to vprašanje, je vredno razmisliti o vsaki sestavini sestavine.

  • Ginger Koristi ingverja pri preprečevanju in zdravljenju prehladov je lastnost korenine ingverja, da segreje in izboljša presnovne procese v telesu. Ko oseba zboli, mu pogosto svetujemo, da se temeljito potiti. Tako ima ingver to sposobnost. Poleg tega eterična olja, ki jih vsebuje ta rastlina, pomagajo razbremeniti kašelj in vneto grlo.
  • Draga Ta izdelek vsebuje veliko količino hranil. Mnogi od njih še niso bili v celoti raziskani, vendar bo vsak zdravnik rekel, da so koristi medu za človeka zelo velike. Da bi preprečili, da bi to sladko zdravilo izgubilo vse uporabne lastnosti, ga nikoli ne polivajte z vrelo vodo ali vročega čaja.
  • Lemon Z vsebnostjo vitamina C je limona skoraj vodilna med živilskimi izdelki. Obstaja veliko nasprotujočih si eksperimentalnih podatkov o tem, kako ta vitamin vpliva na zdravljenje prehladov. Toda znanstveniki so dokazali, da jemanje limone skrajša čas bolezni in je dober način za preprečevanje prehladov. Treba je omeniti, da tudi ingver vsebuje veliko količino vitamina C, zato lahko limono v majhno količino dajemo v mešanico, da se izognemo pomanjkanju vitamina.

Preprečevanje prehladov pri otrocih z ingverjevim sokom

Žličko medu segrejemo v vodni kopeli v majhni posodi, dodamo limonin sok - približno žličko. Ingver je olupljen in zmlet. V mešanico ni treba dodajati naribanega korena. Dodate lahko samo sok iz njega, dovolj je žlička. Tako bodo otroci lažje uporabljali ingverjevo mešanico. Poleg tega se vse komponente mešajo in infundirajo nekaj časa. Otroci dajo žličko enkrat na dan.
Tukaj smo povedali več o preprečevanju prehladov.

Kontraindikacije

Mešanica ingverja z limono in medom je zelo dobra za zdravje. Vendar pa obstajajo tudi kontraindikacije, zaradi katerih to zdravilo ni priporočljivo.

  • bolezni prebavil;
  • alergijske reakcije na sestavine zmesi;
  • diabetes mellitus;
  • povečan pritisk;
  • povišana telesna temperatura;
  • krvavitev katere koli lokalizacije.

Zdravilne mešanice z ingverjem lahko pripravimo vnaprej in shranimo v hladilniku. Poleg tega je v jeseni ingver navadno stane več in bo veliko bolj ekonomično, da ga kupite poleti. Če ni kontraindikacij, bo ingver zagotovo življenje v zdravljenju prehladov, prav tako pa bo pomagal izboljšati zdravje v vsakem letnem času.

Kako skuhati ingverjev čaj z limono - medicinski recepti za prehlad in gripo

25/12/2017 Elena Prva priprava za prvo pomoč 8 komentarjev

Pozdravljeni, dragi prijatelji!
Ne tako dolgo nazaj, nam je postalo znano, da korenina ingverja veliko pomaga pri prehladih, s pomočjo katere lahko zdravite vročino, grlo, znebite se kašlja. V tem članku bom govoril o koristnih lastnostih rastline, kako narediti čaj z ingverjem in limono, recept za prehlad in s tem povezane zaplete.

Iz članka boste izvedeli:

Koristna sestava ingverja

Korenina ingverja se uporablja pri kuhanju in zdravljenju, ta rastlina je bila najprej najdena v severni Indiji. Domačini so že dolgo opazili njegove zdravilne lastnosti in ga imenovali univerzalno zdravilo, ki pomaga pri številnih boleznih.

Čaj z ingverjem in limono: recept za prehlad

Nobenega dvoma ni, da je to dobro varovanje našega zdravja, vendar pa pomaga predvsem pri gripi in akutnih respiratornih virusnih okužbah, saj je naravni imunostimulant, zlasti čaj z ingverjem in limono, spodaj pa bomo podali recept za hladno.

Čaj z ingverjem in limono, recepti za prehlad

Korenina ingverja je odlično zdravilo proti mrazu, ki se ga lahko uporablja poleg osnovnega zdravljenja. Na osnovi tega lahko pripravite širok izbor zdravilnih čajev z dodajanjem zelišč in različnih začimb.

Ginger za mraz in kašelj

Koren rastline je zdaj samo za nakup v vsakem supermarketu, za čaj traja nekaj centimetrov, in nariban. Rastlina se zdaj uporablja ne le za zdravljenje prehladov, ampak je postala priljubljena zaradi hujšanja, zato se uporablja v številnih dietah.

Če ste doživeli virusno bolezen, potem uporabite vroč čaj z ingverjem in limono - recepti za prehlad so različni.

Ginger čaj za hladen recept

Če ste ljubitelj čaja, ni pomembna črna ali zelena in ga pijete večkrat na dan, potem pa se ta navada spremeni v pomočnika za boj proti prehladu. Dodajte nekaj čajnih žličk naribanega korena v pivo in popijte za zdravje. Toda med ali limone lahko že vstavite v skodelico in dodajte malo ščepec rdeče paprike. Takšna pijača ne bo pomagala le pri prehladu, ampak bo tudi olajšala depresijo.

Čaj z ingverjem in limono: recept za hladno kuhanje doma

Ta ingverjev čaj za recept za hladno in kašelj je primeren za nekoga, ki ima dovolj časa.

Ginger čaj s hladnim receptom limone in medu

Za pripravo čaja potrebujete:

  • 1,5 litra vrele vode;
  • 4 čajne žličke naribanega korena;
  • 5 žlic. žlice medu;
  • 6 žlic. žlice limoninega soka.

V vrelo vodo, morate dodati naribanega korena, med, limonin sok, in neobvezno začimbe: piment, cimet ali cordamom. Za zavijanje posode z brisačo za pijačo.

Kako je treba zdraviti z ingverjem pri prehladu

Kako narediti čaj z ingverjem

Morda boste želeli recept za čaj in limonino hladno in medeno ter druge agrume.

  • zeleni čaj;
  • sveža rezana korenina;
  • polni sok grenivke;
  • sok iz pol limone;
  • posušeni listi metine;
  • ščepec drobnega črnega popra;
  • palčka cimeta

Potrebno je vzeti 5-8 cm korenine ingverja, ga olupiti in naribati ter dodati liter vode. Po kuhanju kuhamo še 10 minut, nato dodamo meto, cimet in črni poper. Še 2 minuti kuhamo, odstranimo in seva, dodamo zeleni čaj. Malo kasneje, ko se pijača rahlo ohladi, dodamo med in limonin sok grenivke za okus.

Korenina ingverja za kašelj in mraz

Ta zdravilni čaj z ingverjem in limono za mraz je učinkovit, če ste že začeli kašljati in pomaga tudi pri bolečini v grlu.

  • črni čaj ali zelen (po okusu);
  • nariban koren;
  • kadamon - par strok;
  • Klinček - 2 kos.

Naredite čaj, kot ste navajeni na pitje, zeleno ali črno, ga napolnite v nekakšen ponev, ga položite na ogenj. Nato dodamo preostanek recepta, zavremo in kuhamo 20 minut. Na koncu lahko dodate okus po sveže iztisnjenem pomarančnem, grenivkastem ali limoninem soku. Z mrazom je potrebno piti tako vročo pijačo, vendar je na splošno zelo okusno in hladno.

Recept za obravnavo suhega kašlja

Ginger čaj s hladnim receptom limone in medu

Običajno, ko se kašelj šele začenja, je suh in potrebno je zdravilo, ki bo pomagalo razgraditi izločanje in sprostiti sapnik in zgornja dihala. Iz korena naredite sok, zmešajte ga z limono v razmerju 1: 1, dodajte medu to mešanico.

Pijte čim več čaja in tam vstavite žličko tega zdravila. S suhim kašljem bo pomagalo pri vdihavanju. Kupite eterično olje iz lekarne in dodajte 1-2 kapljic v vdih.

Recept za moker kašelj

Dodajte kozarec toplega mleka:

  • nariban ingver - tretjina čajne žličke;
  • kurkuma - četrtica čajne žličke;
  • med je čajna žlička.

Pijte to pijačo mora biti vsaj 2-3 krat na dan za en teden, kašelj v tem času bi morala popolnoma izginila.

Bujon iz ingverja in limone iz hladnega s slivami

Naredite hladno zeleno pivo, dodajte dud naribanega ingverja (približno 4 cm), 4-5 kosov suhih sliv brez koščic in kozarec suhega vina, boljše od rdeče. To mešanico je treba vlije v ponev, zavremo in pustimo na majhnem ognju 20-25 minut.

Nato odstranite iz toplote, sev in lahko pijete, bo ta pijača pomagala:

  • lajšanje simptomov prehlada;
  • znebite se mraza;
  • znebite se kašlja;
  • lajšanje glavobola.

Prav tako ima poživljajoč in toničen učinek na telo, vendar je bolje, da ga popijemo razredčeno, pijačo dodamo enako količino vode.

Koncentrirana pijača

Naredi tinkturo ingverja:

  • svež sok;
  • med - 2 žlici.

Vse premešamo in vztrajamo tri dni. Dodajte to mešanico v vroče mleko ali čaj v skladu z žličko.

Recept za prehlad

Stisnite sok iz ingverja in zakopajte 2-3 kapljice trikrat na dan. Tako je mogoče zdraviti ne le rinitis, ampak tudi sinusitis, sinusitis. Učinkovito je tudi inhaliranje z aromatičnim ingverjevim oljem, ki traja več kot 5-7 minut večkrat na dan.

Ginger recept za izboljšano imuniteto

Gingerjev čaj za mraz in kašelj

Da bi povečali in okrepili vašo imuniteto, morate dolgo časa pripraviti tinkturo ingverja in pijače. Kupite 0,5 kg korenine ingverja, ga očistite in naribajte. Izlijemo nastalo maso z alkoholom ali vodko, jo postavimo na toplo mesto, da vztrajamo. Ko barva mešanice postane rumena - tinktura je pripravljena, seva in pije čajno žličko dvakrat na dan.

Kontraindikacije in omejitve zdravljenja

Ginger je odličen zdravnik in asistent pri zdravljenju številnih bolezni. Vendar obstajajo protislovja: če presežete odmerek zdravila, lahko poškoduje telo. Bodite posebej previdni pri zdravljenju otrok, ne prekoračite odmerkov, ne uporabljajte koncentriranih receptov, otroci, mlajši od 5 let, ne morejo vdihniti z eteričnim oljem.

Prav tako ne preveč uživajte v zdravljenju oseb s takšnimi boleznimi:

  • peptična ulkusna bolezen;
  • žolčni kamen;
  • kronične bolezni jeter;
  • angina in ishemična bolezen.

Z omejevanjem uporabe ingverja med nosečnostjo, toksemijo in izključiti med dojenjem. Glavna stvar je, da zdaj imate veliko receptov in veste, kako narediti čaj s hladnim ingverjem.

Ingver z limono in medom - telo je zdravo in mirno!

Limona, med, ingver - neverjetno uporaben trio, ki se spopada s številnimi boleznimi in težavami. Kombinacija teh izdelkov rešuje prehlad, krepi imunski sistem, lajša glavobole, tonira telo in opekline od prekomerne telesne teže. To je pravi eliksir zdravja, dokazan z leti in ljudmi.

Zdravstveni recepti

Od mraza

Zdravilni čaj z ingverjem, medom in limono zmanjša tveganje za prehlad prehladnega in blaži simptome med boleznijo. Ni natančnih deležev sestavin - izbrani so glede na okus. Čaj je narejen po naslednji tehnologiji:

  • Iz korenine odrežite korenček ingverja in narežite na tanke plasti.
  • Lemon razdelite na dva dela in sok iz vsake polovice.
  • V čajnik vstavite koščke ingverja, dodajte limonin sok in zmes vlijte z vrelo vodo.
  • Pustite čaj stati 30-40 minut.
  • V že toplo pijačo dodajte med in nekaj sladkorja.

Pozor! Pijte čaj 2-3-krat na dan, dokler ne opravite kašlja, boleče grlo, izcedek iz nosu in vročino. Ko vzamete zdravilo, se prepričajte, da ležite pod toplo odejo, da se potite.

Osvežilni čaj za gripo in prehlad

  • nariban ingver (3-4 žlice);
  • voda (1,5 litra);
  • med (5 žlic);
  • limonin ali pomarančni sok (5-6 žlicev);
  • meta ali melisa (2-3 veji);
  • začimbe - cimet, kardamom, piment (po okusu).

Zavremo z vodo, dodamo ingver in jo malo zavremo. Nato dodajte sok, začimbe in jih okrasite v kozarec. Tinkturo ovijte 10–15 minut, nato pa v njej natočite meto in med. Mint že spomnite v vaših rokah, da je dala svojo čarobno aromo. Pustite juho 20 minut, nato pa nadaljujte s sprejemom. Priporočljivo je piti čaj vroče.

Pozor! Vsaka pijača, kjer gre za ingver in med, pomaga pri prehladu.

Za imunski sistem

Večplastna narava izdelkov, o katerih razmišljamo, ne vpliva samo na prehlad, ampak tudi izboljšuje imunost organizma kot celote. Za krepitev mešanice boste potrebovali:

  • 100-120 g korenine ingverja;
  • 4 sveže limone;
  • 100-150 g čebeljega proizvoda.

Uporaben je recept za imuniteto ingverja, medu in limone, kot sledi:

  1. Odpravite korenino ingverja in naribajte.
  2. Limone brez lupin in narezkov na majhne koščke.
  3. Nastalo maso ponovno zmeljemo v mešalniku.
  4. Mešanico damo v skledo in dodamo med.
  5. Sestavine temeljito premešamo, zmešamo v kozarec in ohladimo.

Koristne lastnosti trio

Limona in med z ingverjem, katerih koristi za telo so ogromne, opravljajo naslednje naloge:

  • pospeši proces presnove;
  • podreti temperaturo in lajša bolečine v grlu s prehladi, vnetim grlom in gripo;
  • krepitev zaščitnih funkcij in odvračanje napadov virusov;
  • uniči in moti delovanje patogenih bakterij;
  • zagotovijo neprekinjen vnos vitaminov;
  • odpraviti vnetje v grlu in dihalnem traktu z gripo in vnetim grlom.

In to ni vse, kar so sposobni tako močni ljudski pripravki kot ingver, limona, med. Recepti, ki temeljijo na njih, očistijo telo, zdravijo kožne bolezni, bolezni žolčnika, jeter in ledvic, zacelijo rane.

Skladnost daritve

Prehranski strokovnjaki priporočajo trio živil.

Pozor! Ginger čaj z limono in medom je starodavno tibetansko zdravilo za dodatne kilograme.

Vnetje krvnega obtoka, pospeševanje presnove, čiščenje prebavnega trakta in odstranjevanje nepotrebne tekočine iz telesa, čaj prispeva k razgradnji maščob brez bolečih treningov v telovadnici in nasilnih diet. Razmislite o najbolj zanimivih receptih.

Čaj, zaradi katerega izgubite težo

Recept 1. Za čaj boste potrebovali: limono, med, korenček ingverja, zeleni čaj, vrelo vodo.

  • Ingver olupimo in naribamo.
  • Nalijte maso v termos in iztisnite sok pol citrusov, dodajte 2 žlički zelenega čaja in nalijte vse 2 litre vrele vode.
  • Vztrajati pijačo 3 ure. Nato seva, dodamo 3 čajne žličke čebeljega proizvoda in popijemo liter čaja na dan.

Recept 2. Nariban ingver (0,5 čajne žličke), nalijte kozarec vrele vode, pokrijte in pustite 10 minut. Dodajte limono (krog) in med (1 žlička) v juho. Pijte zjutraj in enkrat čez dan - 0,5 skodelice. Ljudje z visoko kislostjo želodca naj jo med obrokom popijejo, z nižjo - 30 minut pred obroki.

Recept 3. Sodelovanje česna v prehranski hrani izgoreva maščobo, krepi oslabljeno telo in odpravlja fermentacijske procese v črevesju. Če želite ustvariti močan pijačo, ki odpravi več kilogramov v enem naletu, kuhamo ingver, med, limono in česen. 4 glave česna, 4 sveže olupljene limete in mletje korenine ingverja. Zmes napolnimo z vrelo vodo in pustimo 2-3 ure. Nato dodajte medu na pijačo (3 žlice) in vzemite 100 g trikrat na dan.

Pravila čaja

Pomembno je! Za pijačo za kurjenje maščob so dali oprijemljive rezultate, strogo upoštevajte pravila njenega sprejema.

  • Svež čaj prinaša največjo korist, zato ga poskusite pripraviti vsak dan zjutraj.
  • Optimalni odmerek - ne več kot 2 litra na dan.
  • Sprejem pomeni, da pred obrokom zamuja občutek lakote.
  • Mešanica limone, ingverja in medu pred uporabo, se prepričajte, da sev - bo postala manj nasičena.
  • Pijte zadnji odmerek pijače najkasneje do 21:00, saj ima čaj poživljajoč učinek.
  • Ne dobijo odnesli ingver - za pripravo pijače bo le en majhen kos.
  • Samo dnevni vnos čaja bo dal želene rezultate in ne njegovo uporabo v času postov in prehrane.
  • Za povečanje učinka je dobro dopolniti vnos čaja z drugimi naravnimi izdelki za hujšanje. Na primer, lahko naredite koktajl na osnovi mleka ali kefira z dodatkom kurkume. Ta začimba pomaga odpraviti prekomerno telesno težo. V članku boste našli recepte pijač z njegovo uporabo: kurkuma bo povedala o zapletenosti izgube teže.

Kontraindikacije

Pozor! Pijača iz ingverja, kjer sodelujejo tudi med in limona, ima številne kontraindikacije.

Ni priporočljivo:

  • pri boleznih prebavil;
  • s hepatitisom;
  • s srčnimi boleznimi;
  • z hemoroidi;
  • z visokim krvnim tlakom;
  • s krvavitvijo iz maternice;
  • v prisotnosti alergij;
  • nosečnice in doječe matere.

Ingver z medom in limono (obstaja veliko receptov) je univerzalno zdravilo za številne rane, ki jih je mogoče zaužiti brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom. Glavna stvar - poskrbite, da v odsotnosti zgoraj navedenih bolezni (kontraindikacije) in upoštevati pravilne deleže izdelkov.

Veličasten trio proti prehladom: med, ingver in limona

To zdravilo se že dolgo uporablja za odpravo prehladov, saj se ga zlahka proizvaja in močno vpliva na telo. Ginger z medom in limono za prehlad deluje zelo učinkovito, zaradi česar je eden najboljših zdravil za bolezen.

Vsak od teh izdelkov ima številne uporabne lastnosti. V ljudskem zdravilstvu so jih že dolgo uporabljali skupaj in združili v en čudežni zdravilni učinek. Ingver, med in limona, ki združujejo v enem zdravilu, učinkovito lajšajo prehlad. Poleg tega ima sredstvo teh sestavin več pomembnih prednosti v primerjavi z drugimi sredstvi.

Prvič, to zdravilo je dostopno vsem in je zelo enostavno pripraviti doma. Drugič, deluje hitro in učinkovito. Poleg tega je to orodje povsem naravno v nasprotju s tovarniškimi pripravki, zato bomo spodaj preučili recepte za učinkovito zdravljenje bolezni.

Kuharski recepti

Recept 1

Sestavine:

  • 300 g svežega korena ingverja;
  • 150 g medu;
  • limona tehta 100-150 let.

Kuhanje

  1. Ogulite ingver. Nož, meso za meso ali strgalo dobro odrežemo.
  2. Umijte limono in jo po potrebi očistite. Narežite na velike kose, odstranite vse kosti, nato pa zmeljemo na katerega koli od načinov, navedenih v prvem odstavku.
  3. Vse sestavine damo v kozarec, dodamo med in dobro premešamo.

Recept 2

Sestavine:

  • približno 2 cm korenine ingverja;
  • 1-2 uri l. med (prilagodite se svojemu okusu);
  • limona (1 rezina);
  • 200-230 ml vode (odvisno od velikosti vaše skodelice).

Kuhanje

  1. Ingver olupite in drobno sesekite ali ga narežite z navadnim riberom. Moralo bi biti približno 1 čajno žličko. ta izdelek.
  2. Previdno vtrite z rezino limone in prelijte z vročo, skoraj vrelo vodo.
  3. Pijačo pustite in se ohladite na sobno temperaturo. Nato seva, dodamo med po okusu in premešamo. Čaj je pripravljen!

Recept 3

Sestavine:

  • 1 čajna žlička. sok iz korenine ingverja;
  • 1 čajna žlička. limonin sok;
  • 0, 5 žličke. tekoči med;
  • 500 ml vode.

Kuhanje

  1. Zmešajte vse sestavine in napolnite z vročo vodo, vendar ne več kot 70 stopinj.
  2. Vztrajati 15 minut. Zdravilo je pripravljeno!

Uporabne lastnosti

Zdravljenje telesa je posledica koristnih lastnosti teh izdelkov. Ginger vsebuje veliko vitaminov in aminokislin. Ima segrevanje, protivnetno in diaphoreticno delovanje, ki pomaga hitro znebiti prehlad.

Limona vsebuje veliko količino različnih vitaminov, zlasti C, tako da njegova uporaba popolnoma krepi imunski sistem. Ta izdelek ima antiseptične lastnosti, zato je primeren za kašljanje in boleče grlo. Med, po drugi strani, krepi učinek na imunski sistem in deluje kot antiseptik.

Uporaba

Zdravilo, pripravljeno po prvem receptu, je priporočljivo uporabiti v zgodnji fazi mraza in okrepiti imunski sistem. Vzemite 1 žličko. mešanico vsak dan, dokler bolezen ne mine ali 1-2 mesecev, če se zdravilo uporablja za izboljšanje imunosti. Mešanico sperite z vodo ali dodajte v topel čaj ali kašo (vendar ne vroče, sicer bodo sestavine izgubile večino koristnih lastnosti).

Če se hočete znebiti prehlada več kot tri dni in čutite, da se še bolj razbolite, uporabite čaj, opisan v drugem receptu. Pijte ga trikrat na dan, dokler se ne povrnete.

Če bolezen spremlja suh kašelj, pripravite pijačo iz tretjega recepta. Vsak dan, približno vsakih pol ure, popijte 1 žličko. sredstva. Priporočljivo je, da ga držite v ustih 5-10 sekund in ga pogoltnite. Zdravimo se na ta način, dokler mraz s kašljem ne izgine.

Možne kontraindikacije

Kljub dobrim lastnostim ima vsak od teh izdelkov določene kontraindikacije. Zato so vsi izdelki, pripravljeni na osnovi medu, ingverja in limone, nemogoči z:

  • alergije (celo na enega od teh proizvodov);
  • diabetes;
  • hemoroidi;
  • hipertenzija in nekatere bolezni srca.

Takšnih pripomočkov med nosečnostjo in dojenjem ni priporočljivo uporabljati. Tudi zdravila iz takih sestavin so kontraindicirana v prisotnosti hepatitisa, krvavitev iz maternice, gastritisa, ledvičnih ali jetrnih kamnov in razjed.

Video "Preprost in učinkovit recept za prehlad"

Video recept za čaj, ki temelji na limoni, ingverju in medu, ki greje in zdravi prehlad.

Ingver z limono in medom - hladno zdravilo

Pozdravljeni dragi bralci. Danes se želim dotakniti pomembne teme, ki zadeva naše zdravje. Konec koncev je jesensko-zimsko obdobje vrhunec prehladov, katerega sezona se do konca pomladi ne izteka popolnoma. To je posledica številnih dejavnikov. Imuniteta v tem času je bistveno oslabljena, hladno vreme in virusne, pa tudi bakterijske bolezni, ki se vsepovsod širijo, so lahko škodljive za zdravje. Za okrepitev imunskega sistema bo pomagal trio-limona z limono in medom za prehlad - to je morda ena redkih, najbolj učinkovitih in cenovno dostopnih naravnih sredstev, ki bi morala biti pozorna. Če nenaklonjenost boli, in vlagajo resne denar v njihovo okrevanje - ni možnosti ali želje. Na blogu, ne tako dolgo nazaj, smo že govorili o koristih in nevarnostih korenine ingverja, in danes bomo govorili o tem, kako uporabiti ta koren za terapevtske namene.

Ginger, limona, med lahko izboljšamo imunost in zdravilo za prehlad in virusne bolezni. Oglejmo si podrobnejši pogled na vse.

Za katere bolezni lahko uporabite ingver z medom in limono

To je edinstvena kombinacija hranil in njihovih lastnosti, ki najbolj blagodejno vplivajo na človeško telo.

Sredstva, pripravljena na podlagi teh izdelkov, med katerimi je najbolj priljubljen čaj, so sposobni za prave čudeže:

To Pomagajo hitro in učinkovito normalizirati stanje za prehlad in bakterijske bolezni (na primer za angino, pljučnico in podobno).

✔ Prispevati k splošni krepitvi telesa in še zlasti imunskega sistema.

An Imajo analgetski učinek, pomagajo tudi z glavobolom, zobobolom.

Of Znebite se toksinov in žlindre, očistite krvne žile, zdravite srce in izboljšajte sestavo krvi.

Izboljšati metabolizem, spodbujati kurjenje dodatnih kilogramov in normalizacijo telesne teže.

, Pomirja, normalizira spanje in živčno aktivnost.

In to ni njihova edina prednost. Tudi med seboj imajo med, limona in ingver izjemne lastnosti, v njihovi kombinaciji pa lahko resnično presenetijo.

V primeru kakršne koli bolezni (izjema je razjeda ali gastritis, v ozadju povečane kislosti želodčnega soka in žolčnih kamnov), bodo pozitivno vplivali na zdravstveno stanje tako ali drugače, kar bo prispevalo k celotnemu delu celotnega organizma za zgodnjo normalizacijo njegovega dela.

Ingver z limono in medom - hladno zdravilo

Zasluženo velja za eno izmed najučinkovitejših ljudskih zdravil. Pri boleznih virusne etiologije, ki jo spremlja zamašen nos, se sproščanje prekomernega izpljunka v zgornjih dihalnih poteh, mrzlica, splošna šibkost, kašelj in drugi podobni simptomi škodljivo odrazijo na patogene bolezni, jih uničijo in uničijo njihovo strukturo.

Če virusne bolezni, brez zapletov, preide v 3-5 dneh, nato z medom, ingverjem, limono, to: prvič, bo trajalo 1-2 dni manj (približno 3-4 dni), drugič - njegovi simptomi, neprijetno za ljudi, se ne bo čutilo tako ostro.

Kataralne bolezni so v večini primerov bakterijske narave. Če oprostite, to ne bo imelo resnih posledic (če ne govorimo o kritičnem prehladnem hlajenju). Toda če to, celo neznatno, zmanjša imunsko obrambo, in patogene bakterije se skrivajo v telesu v latentnem stanju, lahko takoj aktivirajo svojo dejavnost.

Prvič, to se kaže v njihovem napadu na nazofarinks in ušes. Tako bodo izdelki, o katerih danes govorimo, ohranili imunski sistem v dobri formi in ne bodo omogočali sprostitve kroničnih bolezni iz obdobja remisije.

Toda tudi sredi bolezni bodo pripomogli k temu, da se bo trenutek popolnega okrevanja bistveno približal, da bodo imeli antiedem, protivnetne, baktericidne lastnosti, hranijo telo s koristnimi vitamini in dragocenimi minerali.

Ker so med in limona prikazani s kašljem in zamaškom v nosu, kašljem, vnetim grlom in mrazom. Če ni večjih kontraindikacij, seveda (o njih bomo razpravljali spodaj).

Kako narediti čaj ingver z limono in medom - recept

Čaj na osnovi ingverja, z dodatkom medu in limone, je zelo učinkovit proti prehladu. Pomaga pa tudi pri številnih drugih boleznih. Pijača je zelo enostavna za pripravo in skoraj vsakdo si bo želela svoj okus in aromo.

Torej, kako pripraviti to pijačo?

Ginger Tea Recipe

1. Vzemite korenino ingverja, ga pripravite vnaprej (operite, odstranite čim manj tanko, narežite na tanke rezine ali na majhne koščke).

2. Izberite zrelo limono, jo operite, razrezane po dolžini na 4 enako velike kose, vzemite eno od njih.

3. Ingver, pripravljen pred tem, dal v čajnik, prelijemo z vrelo vodo.

4. Ko koren stoji pod pokrovom 5-7 minut, sok iz četrtine limone stisnite v kotliček.

5. Ponovno pokrijte in pustite še 10 minut.

6. Ko ste koren dodali limoninemu soku, dodajte med in premešajte.

7. Pijte vlijte v skodelico. Lahko se uporablja.

Pozor! Med se lahko doda v skodelico tik pred pitjem čaja. Nikoli ga ne dajte v vročo vodo, še bolj pa v vrelo vodo.

Med zaradi dolgotrajne izpostavljenosti visokim temperaturam se poslabša in lahko celo škoduje vašemu zdravju.

Ali lahko dodam začimbe v čaj iz ingverja?

V čaju lahko dodate nekaj začimb, ki ugodno vplivajo na stanje telesa, čustveno ozadje in dobro počutje.

Med njimi: cimet, kardamom in celo piment. Pomagajo pri obnavljanju nosnega dihanja, imajo tonični učinek, imajo protivnetno, baktericidno delovanje. No, in seveda, da pijača poseben odtenek okusa in arome.

Razmerje med sestavinami za pripravo čaja! Skladnost z natančnimi razmerji ni kritična.

Načeloma lahko po vrstnem redu poskusov določimo njihovo optimalno razmerje. Gre za vprašanje individualnih okusnih preferenc. Torej, kot da bi dodali več pijače ingverja bo oster in pekoč. Toda moj mož ima rad samo čaj.

Približna kombinacija glede na težo in količino:

  • Pripravljena korenina ingverja (5-10 gramov)
  • Limona (1/4 sadja)
  • Čebelji med (1-2 žlički)
  • Pitna voda (300-350 mililitrov)

Še bolj relativna in približna je količina in kombinacija začimb, dodanih čaju. Lahko se kombinirajo med seboj ali uporabljajo samo nekatere od njih.

Kako piti čaj iz ingverja

Obstaja nekaj preprostih, vendar obveznih pravil, ki bodo pomagala povečati vpliv čaja!

Svež čaj je najbolj zdrav. Zato, kolikor je to mogoče, poskusite dnevno kuhati.

Ne zaužijte več kot 750 mililitrov te pijače na dan.

Ne pozabite: čaj iz medu, limone, ingverja ima poživljajoč učinek. Ne pijte ga pred spanjem in 2 uri pred njim.

Poskusite redno jemati čaj, vendar ne zlorabljajte njegove količine.

Lahko pijete čaj, ne glede na način obroka.

Za terapevtske namene, na primer za prehlad, je potreben strožji režim: skodelica čaja 4-6 krat na dan. Mora biti toplo.

Potek takšnega "zdravljenja": od 5 do 10 dni. Samo ne jemljite čaja na visoki temperaturi, pri temperaturi bolje si pripravite kompot iz suhega sadja.

Če pa se vaše stanje ne izboljša ali se poslabša, ne oklevajte: v nekaterih primerih je zdravniška pomoč obvezna.

Ginger, limona, med za izboljšanje imunosti - recept

Mešanica teh izdelkov je zelo uporabna. Lahko se doda vsakemu čaju, kavi, običajni pitni vodi, porabi samostojno ali v kombinaciji z različnimi sladicami.

Za njegovo pripravo, morate naribati ingver na Rende ali ga zmeljemo z mešalnikom, potem ko kuhinjski nož razrežemo na majhne koščke. Ne pozabite na lupino korena.

Bolj temeljito je zdrobljen, bolj uporabne lastnosti bo gotova mešanica prejela.

Za 50 gramov korena vzemite 2 žlici medu in pol limone. Iz njega lahko iztisnete samo sok. Še bolje pa je, če bo, tako kot ingver, popolnoma zmečkana, skupaj z žarom.

Torej, morate narezati koren, nato - limono, dodamo med tam in premešamo vse to temeljito (lahko, in celo po možnosti, uporabite mešalnik za to).

Shranjujte v temnem in hladnem prostoru največ 2 dni. Idealen kraj za to je hladilnik.

Možno je uporabiti mešanico za odrasle 3-4 krat na dan, tako za hrano, kot tudi med njo. Približni odmerek - 1 čajna žlička na dan, ali pol žlice večkrat na dan, če je orodje dodano hrani ali pijači.

Ta mešanica bo povečala telesno imunsko obrambo, jo dvignila na tono, izboljšala videz, omogočila ohranitev kroničnih bolezni pod nadzorom, pomagala pri prehladu.

Kontraindikacije

Sredstva, ustvarjena iz korenine ingverja, limoninega sadja in naravnega medu, so zagotovo zelo dobra za zdravje. Ampak ne pozabite, da imajo celo določene kontraindikacije!

1. Individualne alergijske reakcije.

2. Hepatitis in druge hude bolezni jeter.

3. Gastritis in razjeda želodca.

4. Nosečnost, dojenje.

5. Hemoroidi, krvavitev iz maternice.

6. Hipertenzivna srčna bolezen.

7. Visoka telesna temperatura.

8. Starost do 5 let!

Obstaja samo ogromna količina različnih receptov, ki temeljijo na teh izdelkih.

Najbolj priljubljeni, zahtevani in pogosto uporabljani pa so čaj in čaj. Lahko tekmujejo z večino protivirusnih in drugih zdravil. In to zelo uspešno!

Danes, da bi našli v trgovini ali na trgu katerokoli od komponent, ki smo jih pregledali, ne bo problem. Tudi čaj ali mešanica med njimi ni tako težka. Torej, ne zamudite takšne odlične možnosti za izboljšanje svojega zdravja!

Prejšnji Članek

Smrkelj in kašelj