Dr. Komarovsky o tem, kaj storiti, če otrok snores v spanju

Smrčanje odraslega - pojav, čeprav neprijeten, vendar po velikosti precej običajen. Malo nas je presenečenih, če je popotnik na vlaku ali prijatelj, ki je po določeni količini alkohola prišel na obisk s prenočitvijo, do jutra poln besed in snega. Toda otroško smrčanje je nekaj popolnoma nerazumljivega. Zato se starši, ki opazijo to značilnost svojih otrok, pogosto obrnejo na Jevgenija Komarovskega, znanega pediatra in avtorja zdravstvenih knjig za otroke, ki povedo, kaj lahko pomeni otrokovo smrčanje in ali ga je mogoče zdraviti.

O problemu

Smrčanje se pojavi, ko obstaja mehanska ovira za prosti pretok zraka v dihalnih poteh. V sanjah oseba sprošča vse mišice, ne le roke in noge, ampak tudi majhne mišice - palatine. Ta delitev, katere naloga je preprečiti, da bi hrana vstopila v dihalne organe, začne vibrirati v sproščenem stanju, ta zvok pa se imenuje smrčanje.

Komarovsky o vzrokih smrčanje

Evgeny Komarovsky ugotavlja, da otroci najpogosteje hrčejo iz dveh razlogov:

Adenoide

Zastoj posušene sluzi v dihalnih poteh.

Obstajajo tudi drugi razlogi, vendar so veliko manj pogosti. Torej, smrčanje je lahko posledica okvarjenega ugriza, pogosto otroci, ki trpijo zaradi epilepsije, debelosti (ki niso prikrajšani za težo, in sicer debelosti), dojenčki z nekaterimi boleznimi dihal pogosto snemajo v sanjah.

Smrčanje pri dojenčkih

Pogosto se starši pritožujejo, da otrok snire v sanjah. Komarovsky poziva, da ne zamenjujte smrčanja in piskanja. Dojenčki vohljejo, ne zaradi bolezni, ampak zato, ker imajo določeno fiziološko razlikovalno značilnost - nosni prehodi so od rojstva zelo ozki. Takšno vohanje ni patologija, ne potrebuje zdravljenja.

Pomagati otroku je kljub temu potrebno. Komarovsky svetuje, da se ustvari dovolj vlažen zrak, po potrebi namočni žleb namakamo s slanimi raztopinami.

Mikroklima

Če starejši otrok snores, in tega ni storil že prej, in v 2 ali 3 letih je začel smrčati, bi morali začeti iskati vzrok pojava z oceno razmer, v katerih otrok spi. Če otrok diha v prašnem, suhem zraku, ga spi v sobi, kjer je veliko »zbiralnikov prahu« - preproge, mehke igrače, knjige, če se mokro čiščenje in prezračevanje ne opravljata vsak dan, ampak enkrat na teden, nič ni presenetljivo, glede na Komarovsky, brez hrkanja. V dihalnem traktu zaradi takšne mikroklime izsuši sluz, ki jo telo proizvaja za zaščito pred virusi in drugimi škodljivimi organizmi. Suha sluz postane mehanska ovira za normalno dihanje ponoči v sanjah.

Na vprašanje, kaj storiti, Komarovsky odgovore v nekaj podrobnosti: prezračevanje, pranje tal in čiščenje prahu bolj pogosto, odstranjevanje vseh preprog, nakup vlažilca, tako da otrok v spalnici vedno ima vlažnost 50-70% in temperatura zraka ni več t 18-20 stopinj. Smiselno je zakopati fiziološko raztopino v nos in tako vlažiti sluznice. Z istim namenom morate otroku dati več pijače.

ENT bolezni

Smrčanje je lahko posledica predhodnega vnetja grla, po tej hudi bolezni pa otekanje grla ostane nekaj časa. To stanje ne potrebuje popravka, smrčanje bo minilo. Tak dober nočni učinek je možen po vsaki respiratorni bolezni, pri kateri so trpeli dihalni organi.

Če otrok snores ponoči in diha z usti, se podnevi opazujejo tudi nosna dihanja, verjetno so adenoidi - prerastejo limfoidno tkivo žrela tonzile. Zdravljenje predpiše zdravnik, odvisno od stopnje in resnosti bolezni. V nekaterih primerih je indicirana operacija.

S sistematičnim pregledom smrčanja morate vsekakor začeti z obiskom zdravnika. Poleg adenoidov lahko zdravnik najde tudi druge vzroke za smrčanje - ukrivljenost nosnega septuma, polipi v nosnih prehodih, tuji majhni predmeti, ki bi jih otrok lahko nenamerno potisnil v nos ali vdihnil, laringitis ali začel z astmo.

Debelost

V primeru debelosti pri otroku se maščoba razširi ne le na podkožni prostor, temveč tudi na tkiva žrela, kar povzroča zožitev lumna in vibracije med sprostitvijo mehkega neba. Takšno smrčanje se zdravi z zmanjšanjem količine zaužite hrane, prehrane, telesne vadbe in aktivnih iger. Pomagajte pri zmanjševanju prekomerne telesne teže.

Smrčanje pri otroku v sanjah - povzroča, razlikuje od njuhanja in diagnoze

Ko odrasel snores - ta pojav se šteje, čeprav neprijetno, vendar običajno. Smrčanje otroka povzroča skrb staršem, saj nastane zaradi zadrževanja zraka v dihalnih poteh. Pogosto je nosno dihanje oteženo in otrok je prisiljen dihati skozi usta. To stanje je posledica več razlogov, zaradi katerih se morate posvetovati z zdravnikom.

Kaj je smrčanje

To je proces, ki spremlja dihanje osebe v sanjah, ki se izraža med sprostitvijo z nizkofrekvenčnim ropotajočim zvokom z vibracijami. Mehanizem smrčanja pri odraslem in otroku je enak: vala in mehko nebo nihata, ko zrak prehaja skozi dihalne poti, to pa spremljajo posebni zvoki. Ta pojav je posledica:

zožitev lumena dihal zaradi razvoja katerekoli bolezni;
strukturne anomalije;
genetske bolezni;
kršitev živčne regulacije dihanja.

Otroško smrčanje ni normalno. To se zgodi situacijsko, na primer, ko je zrak v prostoru preveč suh. Pogosteje gredo otroci v starosti 3-5 let. Starši morajo biti pozorni na problem, saj tudi če smrčanje ne povzroča patologija, otrok še vedno ne dobi kakovostnega počitka, moten je spanec, otrok postaja razdražen, mučen.

Kako razlikovati vohanje od hrkanja

Včasih otrok ne smrči in vohlja. Pogosto v tej situaciji starši uporabljajo taktiko čakanja, ki se ne upravičuje vedno. Da ne bi povzročili poslabšanja patoloških procesov, moramo biti sposobni razlikovati njuhanje od smrčanja. Če opazujete spanje otroka, morate skrbno poslušati njegovo dihanje. Včasih lahko opazite kratkotrajno zakasnitev dihalnih gibov, potem pa otrok vzame sapo, nato smrčanje in otrok se zbudi. To je simptom sindroma apneje, pri katerem ne morete odložiti obiska zdravnika.

Potrebno je paziti na obnašanje otroka. Če imajo otroci nemirni spanec, ki ga spremlja slab apetit, zaspanost in razpoloženje, se starejši otroci pritožujejo zaradi nenehne migrene, učenci pa imajo zmanjšano koncentracijo, motijo učenje in spomin, kar pomeni, da je kisik težko vstopiti v možganske celice. Ta situacija zahteva tudi takojšen odziv staršev.

Če dojenček nima prehlada, nima povišane telesne temperature, ampak vsako noč pri otrocih v sanjah smrčanje, potem je to znak prisotnosti adenoidov, vnetnih procesov v dihalnem sistemu in anomalij v njegovi strukturi. To težavo rešuje le zdravnik. Alergijske reakcije v obliki otekanja nosne sluznice ali rinitisa se pojavijo kot odziv na različne dražljaje: cvetni prah, prah, živalska dlaka, hrana, zdravila. Da bi razumeli, kaj je vzrok alergije, je to mogoče z rezultati testov. Nekateri znaki, ki kažejo na nenevarne razmere:

Zrak ni dovolj navlažen, zlasti med ogrevalnim obdobjem. Sluznica nosu izsuši, kar prispeva k nastanku skorje. To vpliva na poslabšanje dihanja. Da bi preprečili izsušitev nosne sluznice, je potrebno zrak navlažiti z vsemi razpoložljivimi metodami (vlažilec, mokra brisača na bateriji in drugo).
Anatomske spremembe nosnih poti. Pri nekaterih otrocih je taka patologija diagnosticirana ob rojstvu. V tem primeru pride do močnega smrčanja pri otroku, ko dojenček vdihne veliko zraka, ki ne gre skozi ozki nosni prehod.

Vzroki smrčanje pri otroku v sanjah

Če ima otrok anatomsko strukturo nosnih prehodov v normalnem stanju, v njegovi sobi pa je udobno in vlažno podnebje, potem je vzrok nočnega smrčanja povezan s patološkimi procesi. Neodvisno ugotavljanje diagnoze ni potrebno, morate poiskati pomoč strokovnjakov. Obstajajo nevarni vzroki smrčanja pri otrocih:

Zamašen nos. Otroci, ki trpijo zaradi te patologije, lahko ponoči ali smrčijo. Če ne zdravite zastojev, se bo izcedek iz nosu razvil v kronično obliko, v prihodnje pa bo povzročil razvoj čelnega sinusitisa, sinusitisa, alergijskih reakcij in drugih bolezni.
Prehladi, alergijski rinitis in druge bolezni ORL organov. Po prehladu, virusnih okužbah ali alergijskih reakcijah otekanje in zoženje mehkih sluznih tkiv v grlu ostane. Tudi tonzile ostanejo povečane, zaradi česar se zožijo kanali za pretok zraka.
Tuji predmet. Prisotnost kroglice, gumba, hrane ali drugih mehanskih obstrukcij v nosnem prehodu otroku preprečuje normalno dihanje.
Adenoide. Eden glavnih vzrokov smrčanja pri otrocih. Vnetne adenoide nimajo več zaščitne funkcije, zato je otrok nenehno v stanju bolezni.
Deformacije kraniofacijalne strukture. Obstajajo prirojene ali pridobljene. Privedejo do ozkosti lumena žrela, kar povzroča nočno smrčanje.
Nepravilen ugriz. Pogost vzrok za smrčanje je, da med spanjem, ko je telo vodoravno, se uva stika s korenom jezika in tako blokira pot do zraka, kar povzroča značilne zvoke.
Sindrom apneja v spanju (kratkoročno dihanje med spanjem). Ta pojav prizadene nedonošenčke. Pri obstruktivni apneji med spanjem se dihalne poti zožijo ali postanejo popolnoma blokirane, pri centralni apneji pa otrok popolnoma preneha dihati. Mešana patologija združuje obe skupini.
Debelost. Poveča obremenitev vseh organov. Akumulirana maščoba omejuje nosne poti, kar vodi do smrčanja.
Epilepsija. Obstaja vrsta patologije, ki je lahko neopažena, saj se pojavlja le v sanjah. Bolezen imenujejo "rolandska epilepsija". Diagnosticiramo pri otrocih, starih 2 leti. Simptomi bolezni so napadi na eni strani obraza, ki prizadenejo žrelo in jezik. Med napadom, ki traja približno 3 minute, se otrokovo salivacijo poveča, kar povzroči obstrukcijo dihalnih poti, kar povzroča smrčanje. Praviloma rolandska epilepsija preide s starostjo, vendar zahteva obvezen zdravstveni nadzor.

Otrok snores v spanju, brez smrkljev

Če dojenček snore, vendar ni mesa ali drugih znakov prehlada, to lahko pomeni, da se izsuši sluz v nosu. Praviloma se zjutraj zdijo neprijetni zvoki. V tem primeru morajo starši izboljšati mikroklimo v vrtcu: odstranite mehke igrače, preproge in druge predmete, ki zbirajo prah. Mokro čiščenje je potrebno 2-3 krat na teden in 3-krat na dan za prezračevanje otrokove sobe.

Zdravljenje smrčanja pri otrocih

Ali vaš otrok v spanju hruši in smrči, vendar ne smrdi? Ta simptom ne kaže vedno na prehlad.

Če se otrokovo smrčanje povečuje vsak dan, ne glede na nagnjeni položaj, ga ne puščajte brez nadzora. Razmislite o težavi in olajšajte dihanje otroka.

Simptomi

Dražeče hrupno dihanje je prvi zaskrbljujoč simptom za starše. Kadar otrok srore, odvisno od razloga, se spremljajoče manifestacije razlikujejo:

zategnjen v nosu;
kožni izpuščaji;
kratka sapa;
solzenje;
kašelj;
okvare sluha;
nejasen govor.

Dojenček je star 7 mesecev, ki je začel smrčati in hrupa v spanju, z dnevno zaspanostjo in solzenjem. Ko se adenoidi in polipi pojavijo kot glavobol, kihanje, se duševna aktivnost zmanjša.

Če neznosen zvok spremljajo nočne more - začnite iskati vzrok.

Video: Zveza pediatrov Rusije - o simptomih bolezni pri otrocih.

Razlogi

Želite vedeti, zakaj otrok snores? Bolezen se pojavi pod vplivom virusnih mikroorganizmov, slabe higiene ali prirojenih lastnosti nazofarinksa. To pomeni, da lahko otrok v sanjah po hudi bolezni ali vzroku smrči, na primer, ko ima prehlad ali zamašen nos.

Pred začetkom zdravljenja upoštevajte glavne vzroke ronchopathy.

Patološka

Pri odgovarjanju na vprašanje »zakaj otroci hrčejo v spanju?« Ne smemo pozabiti, da je do pet let otrokovo telo še posebej ranljivo. Smrčanje se lahko pojavi pri otroku z mrazom, kroničnim tonzilitisom, vnetim žrelom - sluznica orofarinksa nabrekne, kar vodi do vibracij mehkih tkiv.

Pogosti patološki vzroki za smrčanje otrok:

epilepsija;
kršitev ugriza zob;
nerazvita posteriorna stena nosne votline;
ukrivljen nosni septum;
debelost;
povečane adenoide;
polipi v nosu;
sindrom apneje med spanjem (zastoj dihanja);
alergijske reakcije.

Smrčanje z adenoidi je alarmanten signal za starše. Posvetujte se z otorinolaringologom, da preprečite zaplete.

Ne-patološki

Ronopatija ne kaže vedno na bolezni nazofarinksa. Otrok, ko mehko nebo začne vibrirati, da zvok ali hrustljavi zvok. Tkanine v tej starosti niso zelo elastične in mehke.

Drugi vzroki smrčanja pri otrocih:

slabo prezračevanje v prostoru;
prisotnost skorje v nosu;
hipotermija

To vključuje tudi anatomske značilnosti, kot so povečanje timusa (z leti starih) in ozki nosni prehodi (sčasoma se bodo širili, zrak bo bolj prost).

Timus se nahaja v prsih in je odgovoren za imunski odziv. Pri starosti 3 let je otrok precej velik in v položaju na hrbtu stisne sapnik.

Kaj je nevarno smrčanje pri otrocih

Smrčanje pri otrocih predstavlja resno grožnjo zaradi kisikove izgube. Pritisk se zmanjša, pojavijo se glavoboli. Drobtina, ki je stalno utrujena, zaspana, ne zadosti dovolj, saj ronhopathy moti proces spanja.

Močno smrčanje pri otroku brez pravilnega zdravljenja vodi do zastoja dihanja med spanjem. Motena proizvodnja hormonov in delovanje živčnega sistema. Otrok zaostaja v razvoju in postopoma pridobiva prekomerno telesno težo.

Diagnostika

Če želite izvedeti, zakaj otrok snores v sanjah, če ni smrkljev, morate stopiti v stik z otorinolaringologom. Zdravnik bo pregledal usta in nos.

Potrebne bodo dodatne raziskave:

testi krvi in urina;
nazofaringealni bris;
radiografijo obrazne lobanje.

Če otrok snire, bo zdravnik videl vnetje adenoidov ali polipov v nosu, lahko ima otroka nepravilnosti mehkega in trdega neba.

Če je potrebno, predpišite polisomnografijo: nočna študija bo določila, kako nevarni so zvoki med spanjem.

Zdravljenje smrčanja pri otrocih

Kaj pa, če smrčanje, ko spi muco, postane redno? Treba je najti načine za boj proti neprijetnemu pojavu.

Poskusite doma, da olajšate dihanje otroka - s pomočjo vaj in ljudskih metod. Ali pa otrokovo smrko lahko odpravi zdravnik, ki bo predpisal učinkovito zdravljenje glede na vzrok.

Vaja

Če otrok v sanjah zacvrči na 2-4 let, poskusite posebne vaje - pomagajo normalizirati dihanje. Glavni cilj je, da jih zanima, da jih sami naredijo.

Pokličite, da pokrijete eno nosnico s prstom. Drugi mora globoko izdihniti 6-7 krat. Ponovite z drugo nosnico. Učinkovito izboljša dihanje nosu.
Otrok mora globoko dihati, napihniti želodec, kot balon. Nato počasi izdihnite. Ponovite 5-6 krat.
Dlani se pritrdijo na ramena. Dihajte globoko v prsih in ga povlecite navzgor. Pojdite dol in ponovite 6-7 krat.
Potegnite roke naprej, vdihnite. Ko je nagnjen navzdol, izdihnite hrupno. Vrnite se v prvotni položaj in ponovite 4-5 krat.
Globoko dihajte skupaj z nosom. Istočasno obrnite glavo na desno in nato na levo. Ponovite večkrat.

Scarce je bolj verjetno, da izvaja gimnastiko, če starši pomagajo. Vadite vsak dan več tednov.

Ljudska pravna sredstva

Uporabite lahko ljudske metode, če vaš otrok snores ponoči v starosti 1 leta ali več. Pred uporabo je potrebno izključiti alergijsko reakcijo.

Preprosti načini za zdravljenje smrčanja pri otroku:

Pred spanjem naredite vroče kopel. Dodajte nekaj žlic prahu gorčice.
Sok korenja razredčite z vodo in vstavite 1-2 kapljice v nos.
Naredite svojemu dojenčku topel čaj zvečer z dodatkom listov lipe ali maline.
Sok aloe razredčite s čisto vodo in ga spustite v nos 1 kapljico pred počitkom.
Žlička divjega rožičevja nalijemo dve skodelici vrele vode. Vztrajati pri 30 minutah in vzeti ohlajen ves dan.
Pri smrčanju pri otroku, starejšem od 3 let, lahko uporabite pranje nosu z raztopino soli.

Pozitiven rezultat uporabe folk pravna sredstva opazen po 1-2 tednih.

Nasveti dr. Komarovskega

Otroško smrčanje ni razlog za paniko. Pri dojenčkih z okvarami pri rojstvu se bolezen pojavi od prvih dni življenja.

Pazi na čad nekaj dni. Zdravnik Komarovsky svetuje, da bodite pozorni na vsako malo stvar, če otrok, še posebej otrok, snores v sanjah:

hitro ali počasi zaspati;
intenzivnost in trajanje zvokov;
položaj telesa med počitkom;
nočna prebujenja.

Komarovsky svetuje, da nos speremo s šibko raztopino soli. Ta postopek pomaga vlažiti sluznico nosu.

Če otrok počasi zaspi, je treba prostor pogosteje prezračevati in mokro čistiti. Suh zrak naredi sluz viskozno, zaradi česar se v nosni votlini oblikujejo skorje.

Morda je težava v spodnji blazini ali odeji. Komarovsky ne priporoča mehkih dodatkov, ki povzročajo alergije. Če nočno budenje otrok postane pogostejše, ga naučite spati na boku.

Video: Evgeny Komarovsky - o vzrokih in zdravljenju ronchopathy pri otrocih.

Zdravilni

Če novorojenček snores v sanjah, le zdravnik predpiše potrebna zdravila. Pri virusnih boleznih, ko sluznično grlo nabrekne, so predpisana protivirusna zdravila.

Zamašitev in otekanje nosu se odstranita iz vazokonstriktorskih kapljic. Alergijske reakcije se odpravijo z antihistaminiki. Za otroke s prekomerno telesno težo bo zdravnik predpisal potrebno prehrano in podporni vitaminski kompleks.

Če se ronchopatija spremlja z zastojem dihanja, je ne smete samozdraviti.

Kirurški

Obstajajo primeri, ko je zdravljenje z zdravili nemočno ali ne prinaša rezultatov. Nato se po podrobni diagnozi predpiše operacija.

Kirurški poseg se uporablja za povečanje adenoidov, prisotnost polipov in kongenitalne nazofaringealne patologije. Nosni septum se popravi v adolescenci, ko se v celoti oblikuje kostni skelet.

Otrok ima odstranjene adenoide, vendar še vedno smrči? Sekundarno smrčanje po odstranitvi adenoidov se pojavi zaradi nepopolne ekscizije zaraščenega tkiva, povečanih palatinskih tonzil in kršitve zdravnikovih navodil po operaciji.

V prvih dveh primerih je potrebna druga operacija. V primeru kršitve postoperativne sheme se je potrebno posvetovati z zdravnikom za dodatne nasvete.

Načini za lažje dihanje otroka

Da bi otroku olajšali dihanje v spanju, lahko kupite vazokonstriktorske kapljice. Uporabljajo se ne glede na to, ali obstajajo smrči - odstranijo oteklino nazofaringealne sluznice. Druga možnost so aromatični obliži.

Baby 5-8 mesecev ali mlajši obrnejo v sanjah na želodec ali na svoji strani. Držite glavo pred prevelikim ležanjem.

Preprečevanje

Vsi vemo, da je preprečevanje bolezni lažje kot zdravljenje. Če ne želite, da bi vaš otrok začel smrčati, ukrepajte preventivno.

Sprehodite se na svežem zraku.
Vzemite vitaminski kompleks.
Nosite prave obleke, da se izognete pregrevanju ali zamrzovanju.
Jejte zdravo hrano.
Opravite jutranje vaje ali dihalne vaje.
Vadite petje s svojim otrokom, da razvije dihanje in vadite mišice grla.

Zmes za dojenčke naj bo brez umetnih polnil.

Da bi preprečili rontopatijo, pravilno izberite posteljnino in pripomočke. Vzemite ortopedski vzglavnik, ki bo ob počitku ostal udoben.

Zaključek

Ronopatija ni varen simptom. Njen videz signalizira prirojene ali pridobljene motnje v telesu otroka.

Če se stanje otroka ne izboljša, ne prezrite dodatnih simptomov in nemudoma stopite v stik z izkušenim strokovnjakom. Zdravnik bo predlagal pravilne načine okrevanja.

Značilnosti razvoja in zdravljenja otroškega smrčanja

Smrčanje je problem, ki se ponavadi pojavi v odrasli dobi. Zmedenost in strah staršev sta razumljiva, če otrok začne hrčati. Poskusimo ugotoviti, kaj smrčanje v sanjah je, kako se razlikuje od sniffling, kateri dejavniki vplivajo nanj, kako jih odpraviti, ko morate takoj stopiti v stik s strokovnjakom.

Razvoj ronopatije pri otrocih

Običajno se pretok zraka skozi respiratorni trakt pojavi skoraj tiho tako med spanjem kot tudi med budnostjo. Če se zidovi žrela od udarca zračnega toka začnejo vibrirati, se dotikati, klepetati - obstajajo značilni zvoki, imenovani smrčanje.

Manifestacije smrčanja pri otroku

Smrčanje ni le zvok, ki spremlja sanje. Proces smrčanja je vedno dokaz slabše dihalne funkcije, nevarnih zapletov in ogroža zdravje.

Pomembno je ugotoviti, kateri vzrok je povzročil patologijo in ga pravočasno odpraviti.

Grizenje ali smrčanje: kako razumeti

Včasih starši vzamejo smrčanje za smrčanje - tako imenovano zamašenost, ki ga ne spremlja nizkofrekvenčno klopotanje. Glavna razlika od smrčanja je ta: otrok bo mirno spal. Stanje je pogosto pri dojenčkih.

Razlog za to so:

ozki nosni prehodi dojenčkov;
suho in povečano temperaturo zraka v spalnici;
neuspešno izbrana vzglavnik;

Dojenček lahko vohlja in v začetnem obdobju akutnih respiratornih virusnih okužb zaradi otekanja nosne sluznice. Če med ustvarjanjem udobnih pogojev, simptom ne izgine, je treba posvetovati specialist.

Razkrivamo razloge

Starost otrok ni enotna. Vzroki smrčanja za enoletnega otroka se razlikujejo od vzrokov za najstnika. Če otrok ponoči sliši, ne glede na to, koliko je star, mora opozoriti odrasle. Zdravnik Yevgeny Olegovich Komarovsky osredotoča pozornost staršev: otrok začne ustvarjati značilne zvoke v sanjah, ko med dihanjem pride do mehanske ovire za pretok zraka. Poskusimo ugotoviti, katere bolezni prispevajo k temu in kako jih obravnavati.

Adenoide so zrasle

Hipertrofija nazofaringealne tonzile, imenovane adenoide, je najpogostejši vzrok smrčanja otroka v sanjah. Najvišja pojavnost se pojavi v vrtcih osnovne šole. Problem se pojavlja z enako pogostnostjo pri dekletih in fantih.

Bolezen se ne pojavi pri novorojenčkih zaradi nezrelosti limfoidnega tkiva. Od dvanajstih starosti se adenoidna vegetacija začne atrofirati. Torej, najstniki imajo posledice neobdelane patologije v času.

konstantni rinitis;
med spanjem odprta usta;
nosni glasovi;
izguba sluha;
adenoidni obraz.

Vprašanje odstranitve se odloča individualno za vsakega otroka, odvisno od stopnje rasti amigdale, prisotnosti zapletov in imunskega statusa. Kirurško zdravljenje ne izključuje, ampak dopolnjuje konzervativno zdravljenje.

Extra funtov

Otrok lahko zaradi hude telesne teže zadrhti. Patogeneza pri debelosti vključuje naslednje mehanizme:

Prekomerna podkožna maščobna plast povzroči zmanjšanje mobilnosti prsnega koša - otroka je težko dihati.
Motnje v presnovnih procesih pomagajo zmanjšati ton mehkega neba in grla.
Lumen zgornjih dihalnih poti je zožen.

Paratrofija je v večini primerov povezana s fizično neaktivnostjo in slabim prehranjevanjem, včasih pa je simptom endokrine patologije. Začetek, da se znebite dodatnih kilogramov, mora biti pod nadzorom izkušenega zdravnika.

Alergija

Alergijska reakcija povzroča vnetje seroznih membran, hudo otekanje tkiv, izločanje sluzi. To pomeni zmanjšanje lumena dihalnega trakta, preprečuje pretok zraka in pojasnjuje, zakaj otrok snore v spanju. Bolezen se pojavi v akutni ali kronični obliki, postane sezonska, ko je cvetni prah alergen. Stanje spremlja kihanje, solzenje, poslabšanje splošnega počutja.

Slab zrak v spalnici

Starševsko kajenje, hišni prah, zaprto sobo, slabo prezračevanje v spalnici prispeva k nastanku skorje v dihalnih poteh, in to je še en razlog za zagotovitev "žvižgajoče" noč. Takoj popravite stanje. Navsezadnje je zdravje otroka odvisno od čistosti zraka.

Prirojene nepravilnosti

Prirojene nepravilnosti zaradi genskih mutacij in teratogenih dejavnikov. Kongenitalne anomalije so ponavadi lahko opazne, a kot npr. Hipertrofirana vreča, povešanje mehkega neba, oslabljena prehodnost jana, ukrivljen nosni septum, patologija ugriza, diagnosticira specialist. Lahko jih spremljajo težave pri požiranju. Anomalije popravi otolaringolog in ortopedski zobozdravnik.

Hladno in druge bolezni

Majhen družinski član lahko sanja v sanjah za bolezni, katerih simptomi so kašelj, vneto grlo, smrkavost, motnje dihanja skozi nos. To je skupina tako imenovanih prehladov, virusne in bakterijske etiologije. V tem primeru starši ne bodo vprašani, ali naj otroka rešijo od smrčanja. Z izterjavo bo problem izginil sam.

Otrok snoresa, ko spi v naslednjih primerih:

polipi;
tuje telo v nosnih poteh;
opravljena je bila trahealna intubacija;
sindrom hiperaktivnosti v anamnezi.

Elena Vasilyevna Malysheva v programu "Live Zdrava" imenuje drug razlog - nediagnosticiran epilepsijo, ko konvulzivne krči izkoristijo mišice grla, žrela in obraza. V tem primeru nevarnost zastoja dihanja zaradi padca v jezik skriva, če otrok leži na hrbtu.

Smrčanje v otroštvu: značilnosti

Starši dojenčkov pogosto zamenjujejo smrčanje z vohanjem, o katerem je bilo podrobno razpravljeno. Reakcija na preventivna cepljenja v obliki smrčanja se ne pojavi, lahko opazimo le kot manifestacijo alergije.

Včasih napačno smrčanje imenujemo hrupno dihanje otroka, bolnika z laringitisom ali stridorjem (patološki proces je lokaliziran v grlu in sapnik). Vzrok smrčanja pri dojenčku v prvem letu življenja je lahko povečano slinjenje med zobom ali prehladom.

Nevarnost za zdravje in nevarnost za življenje

Pomembno je razlikovati moteče zvoke v sanjah, ugotoviti razlog in ga odpraviti. Kakšna nevarnost je polna otroškega smrčanja?

včasih služi kot "signalna piščalka" hude bolezni;
bistveno poslabša kakovost, spremeni strukturo spanja;
zaradi pomanjkanja spanja negativno vpliva na psiho-čustveno stanje;
povzroča kisikovo stradanje tkiv;
lahko povzroči kardiovaskularna in endokrina patologija.

Metode zdravljenja otroškega smrčanja

Smrčanje ni nosologija, ampak njena manifestacija. Zato je treba natančno določiti, kaj je otrok bolan. In tukaj brez nasveta izkušenega pediatra ni dovolj. Možno je, da bo zdravnik predpisal dodatne preglede in vas napotil k somnologu, otolaringologu, na stomatološko kliniko, na elektroencefalografijo.

Pomembno je razumeti, da ima smrčanje drugačno naravo pojava, in če se poskušamo sami spopasti s problemom, obstaja možnost, da otroku škodujemo. Zdravljenje bo predpisal specialist, vendar je smiselno, da starši poskušajo ublažiti to bolezen. Potrebno je ustvariti ugodne pogoje v spalnici:

odprite okno in dobro prezračite prostor;
zaščitite svojega najljubšega otroka pred pasivnim kajenjem;
izvaja mokro čiščenje;
odstranite predmete, ki zbirajo prah;
skrbite za udobno posteljo in vzemite vzglavnik;
organizirati pravilen dnevni režim in uravnoteženo prehrano.

Včasih otrok ustavi smrčanje, spremeni položaj, le da se spanja spusti na stran.

Ločeno vprašanje je boj z mrazom. Zdravljenje ali ne? Zamašenost nosu pri odraslem je nadloga, v starosti enega meseca je katastrofa. Čisto nosnice otroka - zaveza dobrega spanja in uspešnega hranjenja (zaradi potrebe po dihanju skozi usta pri sesanju).

Glavna stvar je, da ne škodi, z uporabo vseh vrst metod v boju proti smrkelj.

In zapomnite si naslednje:

Večina vazokonstriktorskih kapljic je kontraindicirana pri otrocih v prvih mesecih življenja in povzroča zasvojenost, če jo zaužijete več kot pet dni.
Priljubljeno zdravilo "Sialor" ni priporočljivo kombinirati z vkapanjem sredstev, ki vsebujejo adrenalin.
Ena od manifestacij prevelikega odmerka "mazila za oksolin" pri polaganju v nosnih prehodih je rinoreja.
Sprej za nos za dojenčke je kontraindiciran.

V znanstvenem svetu se pojavljajo številne polemike o primernosti uporabe homeopatskih zdravil in metod tradicionalne medicine. Pomembno je oceniti prednosti in slabosti ter se posvetovati s pediatrom. Ni vsakdo misli, da lahko na primer zeliščni čaji in med povzročijo alergijsko reakcijo, priljubljena droga "Lymphomyosot" pa je omejeno predpisana za bolezni ščitnice.

Preprečevanje patologije pri otroku

Preprečevanje smrčanje ne obstaja. Pomembno je preprečiti bolezni, ki povzročajo smrčanje. Upoštevajte ta pravila:

Izogibajte se podhladitvi otroka.
Pravočasno izvajati preventivna cepljenja proti okužbam, vključno z gripo.
Upoštevajte načela zdrave prehrane in skrbno izbirajte izdelke.
Okrepiti imuniteto.
Zagotoviti psihološko udobje.
Poskrbite za ustrezno bivanje na svežem zraku, ustrezno telesno aktivnost.

Če otrok začne kašljati, ne zanemarite nasveta pediatra. Z ustrezno odgovornostjo poskusiti pristopiti k vprašanju zdravljenja adenoiditisa, kroničnega tonzilitisa, senenega nahoda, debelosti.

Zaključek

Bori se smrčanje, vendar je treba zapomniti njegovo poliologijo. Kaj je koristno za enega bolnika, lahko povzroči negativen učinek, če patološko stanje povzroči drug dejavnik. Zdravljenje je vedno izbrano individualno. Glavna stvar je, da ne prezremo problema in se pravočasno posvetujte z zdravnikom.

Smrčanje v otroštvu: vzroki in zdravljenje

Zamašenost nosu, izcedek iz nosu, vneto grlo, kašelj so značilni simptomi bolezni zgornjih dihal, ki jih povzročajo virusni ali bakterijski patogeni. Izrazito zoženje lumena dihalnega trakta vodi do tega, da se otrok v spanju začne smrčati. Pojav nespecifičnih simptomov pri spalnih otrocih zahteva diferencialno diagnozo, saj podaljšano dihalno motnjo spremlja tveganje za slabši razvoj.

V medicinski terminologiji se smrčanje nanaša na zvočne vibracije, do katerih pride, ko zrak prehaja skozi patološko zožen lumen dihalnega trakta. Pri zdravih ljudeh so med spanjem mišice jezika in mehko nebo sproščene, vendar ohranjajo minimalni ton za zadosten prehod zraka.

Fiziološka značilnost otrok (zlasti novorojenčkov) je velika količina ohlapnega vezivnega tkiva pod sluznico orofarinksa in nazofarinksa, ki se aktivno odziva na minimalne vnetne procese. Običajno, v sanjah, otrok diha skozi nos, v prisotnosti katere patologije, telo nehote odpre usta.

Glede na vzrok za smrčanje otrok je pojav simptomov povezan z:

Mehanika dihanja zaradi poškodbe mišičnih struktur ali inervacije zgornjih dihalnih poti.
Položaj otroka, v katerem so kršitve - leži na hrbtu ali v želodcu, z odprtimi usti ali z zaprtimi usti.
Povečana občutljivost otrokovega telesa na pomanjkanje kisika.
Trajanje postopka.

Prisotnost anatomskih napak, vnetnih procesov, tujkov, tumorjev in drugih oblik prispeva k deformaciji lumena, ki povzroči respiratorno odpoved pri otroku med spanjem.

Smrčanje se nanaša na motnje spanja, ki se pojavijo le ob prisotnosti patologije. Vendar pa so mehanizmi za razvoj motenj povezani s strukturami, katerih funkcije se spreminjajo pod vplivom zunanjih dejavnikov.

Po intenzivnih dnevnih aktivnostih več kot 5% otrok sanja v spanju. Ekstremna utrujenost mišičnih vlaken in živčnih centrov prispeva k izgubi kontrolnega tona ponoči.

Prisotnost alergijskih reakcij in alergenov v posteljnini in spalnici lahko povzroči smrčanje pri otroku. Delci prahu povzročajo hipereserično reakcijo sluznice z masivnim izločanjem sluzi in otekanjem tkiva, zato staršem svetujemo, da odstranijo vse možne alergene iz spalnice za otroke.

Obstaja koncept "običajnega smrčanja", ki je pogostejša v socialno prikrajšanih družinah. Za patologijo je značilno močno smrčanje, ki se razvije pri otrocih, starih 2 leti in več, z nezadovoljivim vedenjem in čustveno labilnostjo.

Pomembno je! Starši pogosto ugotavljajo, da občasno pri otrocih smrčanje nastopi po joku, zaradi otekanja sluznice in kršenja nosnega dihanja.

Če otrok snires v sanjah, morajo starši sumiti kršitve, ki so povezane s patologijo otrokovega telesa in okoljskimi pogoji.

8 glavnih razlogov, zakaj otrok snore v spanju:

Anatomske okvare (podolgovate rože, razcep trdega neba, makroglosija).
Poškodbe obrazne lobanje s poškodbo nosnega pretina in spodnje čeljusti.
Nevromišične bolezni. Pri takšnih motnjah otrok ponoči hripa zaradi nezmožnosti struktur mehkega neba, da bi ohranil zadosten ton za vzdrževanje lumna.
Tuja telesa (najpogosteje v nazofarinksu).
Nalezljive bolezni (z mononukleozo, vnetim grlom, rdečkami, ošpicami). Najpogosteje se patologija razvije pri otrocih, starih 3 leta (po obisku v vrtcu in delitvi okužb) in pri starosti 6 let (začetek šolanja).
Hipertrofija palatinskih in nazofaringealnih tonzil (tonzilitis in adenoide).
Vnetje grla (z laringitisom) - najpogosteje se razvije, ko je virus parainfluence okužen z otroki, mlajšimi od 7 let. Za smrčanje pri otroku z laringitisom je značilna visoka intenzivnost in nevljudnost.
Debelost - odlaganje prekomernih količin maščob mehansko stisne organe vratu in krši gibljivost prsnega koša.

Pomembno je! Pri otrocih z enim letom staoča imajo pogosto znake zastrupitve in lokalnega vnetja. Huda reakcija dlesni in sluznice orofarinksa je eden od vzrokov nočnega smrčanja pri majhnih otrocih.

Dolgotrajno napredovanje smrčanja pri otroku v sanjah spremljajo številne posledice, ki so povezane s kronično hipoksijo tkiv in neučinkovitim počitkom telesa med spanjem. Večina učinkov je povezana z motnjami centralnega živčnega sistema. Najpogostejši učinki nočnega smrčanja pri otrocih:

Huda dnevna zaspanost (otroci zaspijo med igranjem, v stiku z vrstniki, v razredu).
Nemotivirana utrujenost, ki se razvije takoj po tem, ko otrok začne smrčati. Možgani so prisiljeni celo noč aktivirati centre za globok vdih in izdih, zato ni občutka počitka.
Slabe kognitivne sposobnosti (spomin, pozornost, itd.). Starši ugotavljajo, da je otrok slabo asimiliran z novim znanjem in spretnostmi, šolska uspešnost pa pada.
Pogoste bolezni dihal. Pri otrocih, ki zaradi različnih razlogov zelo slabo dihajo, je ustrezno prezračevanje pljuč oslabljeno, kar vodi v stagnacijo zraka in prispeva k razvoju infekcijskih procesov.

Med redkimi in nespecifičnimi simptomi so endokrine in kardiovaskularne motnje, ki postajajo glavni razlog za zdravljenje družin, v katerih otrok drči zdravniku.

V številnih družinah otroci letijo, hkrati pa starši tega ne opazijo ali pa menijo, da je to norma. Za takšne simptome je potrebno posvetovanje s strokovnjaki:

Pogoste nočno potenje (zaradi aktivacije simpatičnega živčnega sistema otroka v sanjah).
Neustrezno gibanje reber ali prsnice med dihanjem.
Nenavaden položaj med spanjem. Upoštevajo se razmere, v katerih se pojavijo simptomi: ko otrok spi na hrbtu, korenina jezika pod silo gravitacije zapre grlo žrela in pospeši pojav smrčanja.
Jutranji glavoboli, ki se začnejo takoj po zbujanju in pogosto trajajo več ur.
Kronična urinska inkontinenca.
Motnja hiperaktivnosti pri pomanjkanju pozornosti. Otroci, ki med spanjem drgnejo, imajo pogosto kombinacijo vedenjskih in socialnih motenj.
Povečan pritisk (pediatrična hipertenzija).

Potrebo po farmakološki ali kirurški korekciji stanja določajo strokovnjaki iz različnih panog.

Zdravniki, ki se ukvarjajo z vzroki in zdravljenjem otroškega smrčanja v sanjah:

Družinski zdravnik ali pediater.
Specialist za ORL, ki preučuje patologijo nazofarinksa, grla in grla.
Nalezljive bolezni - zdravljenje smrčanja, ki ga povzročajo bakterijske ali virusne bolezni.
Psiholog, ki se ukvarja s kombiniranimi vedenjskimi motnjami in psihosomatskimi reakcijami.
Otroški nevrolog.

Posvetovanje z zdravnikom je potrebno v vsakem primeru, ko je otrok nenadoma začel smrčati ob popolnem zdravju ali izraženih kliničnih simptomih drugih bolezni.

Otrok začne hrkati, ko se lumen zoži za več kot 15% starostne norme. Pri standardnem kliničnem pregledu takšne kršitve niso vedno določene, zato se za diagnozo uporabljajo dodatni testi:

Popolna krvna slika - kaže na nespecifične spremembe v krvi med vnetjem ali nalezljivimi boleznimi, ki otroka silijo v snu.
Biokemična analiza krvnega in hormonskega spektra - lahko pomaga določiti sekundarne spremembe, ki se razvijejo s podaljšanim napredovanjem patologije.
Radiografija organov glave in vratu je metoda vizualizacije struktur lobanje. Tehnika je učinkovita, če otrok močno hrči zaradi anatomske okvare kostnega skeleta ali tujega telesa v nazofarinksu.
Magnetna resonanca (MRI) glave in vratu pomaga natančneje diagnosticirati patologijo mehkih tkiv kot etiologijo smrčanja.

Kontrasti paranazalnih sinusov, drugi laboratorijski testi, odvisno od prisotnih simptomov, se uporabljajo kot dodatne metode za pregledovanje hripavosti otrok.

Če otrok snire in je diagnosticiran, se zdravljenje izvaja glede na osnovni vzrok. V osnovni šoli sta najpogosteje diagnosticirana adenoidna vegetacija in deformacije nosnega septuma, kirurške operacije pa se izvajajo za njihovo odpravo.

Konzervativne metode se uporabljajo za zdravljenje smrčanja drugačne etiologije:

Nalezljive bolezni zahtevajo sistemsko in lokalno zdravljenje. V pediatrični praksi se uporabljajo kapljice Protargola z antiseptičnim delovanjem, ki so učinkovite pri virusnih in nekaterih bakterijskih okužbah.
Alergijski rinitis. Intranazalni hormonski spreji (na primer Nasonex) se uporabljajo za zmanjšanje izločanja sluzi in zmanjšanje edema.
Nevromišične bolezni: presnovni pripravki "ATP-Long", "Riboxin" in Proserin, ki izboljšujejo sinaptično prevodnost.
V primeru apneje v spanju lahko smrčanje zdravimo s posebnimi tehnikami za ustvarjanje pozitivnega pritiska na koncu izdiha, ki ne dopušča zapiranja sten dihalnega trakta. Otrokom, ki spijo z usti, ponudi nosne kanile, starejše - obrazne maske.

Pomembno je! Uporaba vazokonstriktorskih zdravil za otroke je kontraindicirana

Smrčanje otrok je pogosta motnja, ki se pojavi zaradi različnih bolezni. Posebnost manifestacije pri otrocih mlajše starostne skupine je resnost simptomov z najmanjšo motnjo, ki omogoča zgodnjo diagnozo. Zdravljenje smrčanja pri otrocih je veliko bolj učinkovito, ker je glavni vzrok najpogosteje nalezljiva bolezen ali anatomska napaka, ki jo je mogoče odpraviti.

Smrčanje otroka v sanjah: vzroki in zdravljenje

Od časa do časa, sredi noči, ne samo starejši ljudje, ampak tudi majhni otroci, vdihujejo. In kljub dejstvu, da so po statističnih podatkih ti otroci le okoli 5%, in glavni vzroki smrčanja v sanjah so različni za otroka in odraslo osebo, lahko povzročijo tudi zdravstvene težave in jih ni mogoče pustiti brez pozornosti. Ali je le zdravnik, ki lahko zanesljivo ugotovi, ali otrok smrdi, označuje določeno bolezen ali začasno neprijetnost?

Zakaj dojenčki smrčijo

Otrok začne hrkati, ko se mehke sluznice, ki se nahajajo v žrelu in nosnih poteh, nabreknejo in se skrčijo. Zrak težko prehaja skozi zožene prehode, vibrira in ustvarja značilne zvoke smrčanja. V tem primeru je nosno dihanje popolnoma ali delno ovirano, otrok pa je prisiljen dihati skozi usta.

Mehanizem smrčanja je skoraj vedno enak, vendar so lahko razlogi za zoženje dihalnih poti in povečanje limfnih tkiv različni:

tuji predmet (gumb, kroglica, kos hrane), obtičen v nosu otroka, ki povzroča otekanje sluznice in ga prisili, da diha skozi usta;
maščobne ovojnice mehkih notranjih tkiv, vključno s sluznico žrela z debelostjo tretje in višje stopnje;
kataralnega ali alergijskega rinitisa, ki vodi do otekanja neba, uva in sluznice nosu in grla;
funkcionalna sluz, ki pogosto blokira nosne prehode pri novorojenčkih;
prirojene in pridobljene deformacije kraniofacialne strukture, ki povzročajo ozke odprtine za žrelo;
adenoide - povečane nazofaringealne tonzile.

Zadnji izmed zgoraj navedenih dejavnikov pri otrocih se najpogosteje pojavlja. Njegov vrh se pojavlja pri starosti od 2 do 12 let, zdravniki pa ga prepoznajo kot glavni vzrok smrčanja pri otroku v sanjah. Tonzili ščitijo telo, preprečujejo prodiranje patogenih mikroorganizmov v telo. Njihova rast je posledica pogostih virusnih okužb, ko se ne spopadajo s svojim namenom, in otrok, ki ni imel časa, da bi se popolnoma opomogel od mraza, prevzame naslednjo.

Rast adenoidov poteka v treh stopnjah. Znak prve, začetne faze in se je nenadoma pojavil smrčanje. Pogosto očetje in matere ne usmerjajo pozornosti nanj, ker je otrok običajno ujet z mrazom. Starši razlagajo zvoke, ki jih sliši z izcedkom iz nosu in zamaškom iz sluzi. Če otrok snore po okrevanju, to pomeni, da so mu tonzile povečane.

V drugi fazi rasti adenoidov otrok stalno hrče. Ker so nosni prehodi skoraj vedno blokirani, diha skozi usta, kar vodi do suhega sluzničnega tkiva, ki ne more več prenesti penetracije virusov, kot tudi dihanje med spanjem - apnejo. Otroka pogosteje zboli, izcedek iz nosu, tonzilitis in tonzilitis se spremenijo v kronično obliko.

Adenoide tretje in višje stopnje je huda kronična bolezen, ki zahteva takojšnje zdravljenje pod zdravniškim nadzorom. Zrasle tonzile tesno nosne poti, ne dajejo normalno dihanje in spanje. V tem primeru otrok ne trpi le nosa, temveč tudi ušesa in lahko se razvije izguba sluha. Do nedavnega se je odstranjevanje adenoidov izvajalo že v zgodnjih fazah razvoja, njihova rast pa je redko dosegla celo tretjo stopnjo. Danes zdravniki niso tako kategorični in priporočajo, da se zatečejo k kirurškemu posegu le v skrajnih primerih, pri čemer poskušajo zmanjšati adenoide z bolj benignimi metodami.

Kaj je nevarno otrok smrčanje

Zdrava in zdrava spanja je eden od treh kitov, na katerih temelji zdravje majhne osebe. Znanstveno je dokazano, da je razdeljen na globoke in hitre faze, ki se izmenično zamenjujejo. Smrčanje povzroča neprestano mikro prebujenje. Ne dovoljujejo, da bi se otrokove možgane potopile v globoko fazo spanja, kar je zelo slabo za njegovo dnevno dobro počutje. Zato je treba otroka, ki smrči, opazovati ne le, ko spi, ampak tudi ko je buden.

Med prehladom otroci skoraj vedno dremajo in močno dihajo v spanju. Po okrevanju, mirnem, enakomernem in mirnem dihanju, je spanje obnovljeno. Periodično smrčanje pri dojenčku se ne sooča vedno z neprijetnimi posledicami, ko pa postane redno, morate biti opozorjeni. Pomanjkanje kisika in pomanjkanje spanja, značilno za to patologijo, negativno vplivata na možgansko aktivnost dojenčka in v trenutkih budnosti postaja muhasta in počasna.

Pri starejšem otroku lahko negativni učinki smrčanja, nasprotno, prispevajo k agresivnemu vedenju, hiperaktivnosti, pretiranemu vzburjenju, oslabljeni koncentraciji in posledično težavam z vrstniki in učenju. Ko dihalna motnja v sanjah preide v kronično fazo, se te težave poslabšajo in upočasnijo telesni in duševni razvoj otroka.

Nezaprtje in počitek več mesecev lahko povzroči tudi debelost. Dodatni kilogrami se kopičijo zaradi pomanjkanja hormonskih motenj in pomanjkanja dnevnih obremenitev, ki so potrebne za harmonično rast rastočega telesa. Poleg tega kronična utrujenost in nizka dnevna aktivnost negativno vplivata na delo žlez, ki so odgovorne za predelavo hrane in presnovne procese.

Ni treba čakati, da otrokovo smrčanje izgine sam od sebe. Ne glede na razloge, ni bil imenovan, periodično on ali trajno, v vsakem primeru, smrčanje v sanjah - patološko stanje telesa, ne norma, in jo je treba jemati resno.

Kako rešiti otroka od smrčanja

Tudi če ga ne spremljajo glasni zvoki, je lahko razumljivo, da otrok smrdi. Za to morate prisluhniti otrokovemu dihu in si ogledati položaj, v katerem spi. Ljudje, ki smrčijo, imajo običajno glavo nazaj, njegova usta so odprta, on šmrca, diha občasno, včasih se nemirno obrne in drka noge.

Kakršno koli hrkanje pri otroku v sanjah, ne glede na njegov vzrok, postane razlog za skrb in starši želijo, da se čim prej ustavi. Ampak, da zbudi otroka sredi noči in ga kaznuje za hrup v nobenem primeru ne bi smelo biti. Otroci, kot tudi odrasli, se ne spopadajo s spanjem in nenadno prebujenje jih lahko prestraši. Edina stvar, ki jo je vredno poskušati, je pomagati rahlo spremeniti položaj, ko spi na hrbtu, ga obrniti na bok in nato poskusiti ugotoviti vzroke za zadihanost:

1 Eden od razlogov za otroško smrčanje je lahko kopičenje suhe sluzi v nazofarinksu, ker je zrak v prostoru, kjer otrok spi, preveč suh in topel. Zato ponoči temperatura zraka v vrtcu ne sme presegati 18 ° C, njena vlažnost pa mora biti vsaj 50%. Da bi odpravili alergijske reakcije, ki vodijo v otekanje sluznice, je treba pred spanjem redno prezračevati prostor in se prepričati, da v njem ni prahu in plesni.
2 Če otrok nima prehlada in je nenadoma hrčil, preverite, ali je nočno „tril“ povzročil tujek, ki se je zagozdil v nosni prehod. Ne poskušajte ga izvleči sami, ampak poiščite nujno zdravniško pomoč.
3 Včasih lahko smrčanje sproži popolnoma nepomembna okoliščina - neudobna visoka blazina. Prekomerno dvigne glavo otroka in tako prispeva k prekrivanju že ne preširokega lumna otroškega grla. Takšno blazino je vredno zamenjati z manj volumetrično ali ortopedsko, saj se bo smrčanje takoj ustavilo.
4 Če edem sluznice in smrčanje povzroča prehlad, potem je treba po ustreznem zdravljenju slediti temu. V procesu zdravljenja ne prenašajte vazokonstriktorskih zdravil. Takšna orodja povzročajo hitro odvisnost in odvisnost. Poskusite jih uporabljati le ponoči, čez dan pa si umijte nos s slano vodo ali posebnimi razpršili.
5 V primerih, ko je mraz minil in se smrčanje ne umakne, se je potrebno posvetovati z zdravnikom, da ga diagnosticirajo in šele nato, ob upoštevanju rezultatov, nadaljujte z zdravljenjem. V vseh primerih (adenoide, alergije, kraniofacijalne deformitete, debelost) bo terapija drugačna, zato je pomembno identificirati pravi vzrok edema sluznice.
6 Včasih, da bi odpravili tveganje za kronične bolezni, zdravniki svetujejo odpravo tonzil z operacijo. Toda z njo ni treba pohiteti. Pri pogostih prehladih krivde niso adenoidi, ampak šibek imunski sistem. Njihovo zdravljenje je bolje začeti s konzervativnimi metodami zdravil, ki se borijo proti virusom in povečujejo odpornost telesa, fiziološko raztopino, ki odpravlja zabuhlost, fizioterapijo in inhalacije. Takšni ukrepi pomagajo obvladati rast tonzil in zelo pogosto, v adolescenci, »preraste« bolezen in popolnoma izgine. Če nežna terapija ne pomaga, in zaraščene tonzile povzročajo apnejo med spanjem, vztrajni otitis, negativno vplivajo na govor in sluh, najverjetneje jih boste morali odstraniti.
7 Anatomske značilnosti, ki vodijo do smrčanja: ukrivljenost nosnega pretina, razcepljenega ali potopljenega neba, plitka spodnja čeljust, ozki nosni prehodi, polipi v nosu in grlu ter podobno popravijo predvsem s kirurškim posegom.

Pomembno vlogo pri osvoboditvi otroka smrčanja ima, kako se starši nanašajo na ta problem. Da bi obnovili in ohranili zdravje otrok, naj s svojim osebnim primerom svojemu otroku pokažejo, da je zdrav življenjski slog in da mu vnašajo ljubezen. Če starši začnejo skrbeti za svojo imuniteto pri otrocih: temperament, veliko hoje na svežem zraku, športne aktivnosti in čim bolj jesti uravnoteženo prehrano, potem bo veliko težav, povezanih z zdravjem, prešlo družinsko stran, otrokov spanec pa bo močan in brez glasbene spremljave.

Prejšnji Članek